1、每个人的内在都潜伏着神性的火花,瑜伽使之熊熊燃烧。

2、瑜伽为我们所有人服务,以民族或文化来界定瑜伽,是对宇宙意识的否定。

3、瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

4、正是在习练瑜伽体式的过程中,你学会了调整的艺术。

5、瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透,让身与心的连结更加亲密无间。

6、瑜伽修行者的大脑是延伸的,从足底一直到头顶。

7、瑜伽是一门博大精深的学问,是会为人带来健康和快乐的。

8、你的身在过去,心在末来,在瑜伽中,你的身心同在当下。