要不要结婚？结婚一定是因为爱情吗？这大概是每个人都问过自己的问题吧。多数人结婚，只不过是两个互相喜欢又合适的人，一起搭伙过日子罢了。人生如此漫长，有人陪伴，总比一个人面对要好。很多不融洽的婚姻，多数是因为认知的错乱。我们都有各自清醒的人生，都有各自照顾自己...
真心爱上一个人的时候，会有什么感觉？有人说，是想要和对方长相厮守，就像是钱钟书对于杨绛先生的感觉一样，是看到对方就想要和对方结婚，是看到对方之后，心里再也装不下其他人了。有人说，是想要心甘情愿地为对方付出，是哪怕自己受点委屈，也要让对方过得开心。还有人说，是想...
在过去，一段关系走向长期稳定是很自然的；但现在，人们对于亲密关系的预期似乎发生了改变。现代人还渴望进入一段长久稳定的亲密关系么？对于那些选择进入长期稳定亲密关系的人，他们通常期望从中获得什么？实际上又得到自己想要的了吗？我们发起了一项关于“现代人对长期亲密关系的...
经历过创伤事件后，个体从此一蹶不振应该怎么办？在经历一些重大创伤事件后，对于个体的打击是巨大的。由于个体不愿意接受这一事实，整个人会沉浸在一种欠真实感当中。无论是自己的身体还是内心世界，对于眼前所发生的事情都是十分抗拒的。久而久之，个体会觉得自己始终处在一...
爱情好似掌中沙，越想将其紧紧地握在手中，它反而会从我们的指缝间逐渐流走，假若我们能够适当地放开手，给爱情一些空间，它便能安稳地驻留在我们的掌心之上。在爱情之中，我们总会见到这样一种现象：越是在意爱情、为爱情付出越多的人，他反而会在爱情中患得患失，遭到恋人的反感与嫌弃。这原...
来源丨喜马拉雅APP陈昌凯的精品课《陈昌凯的心理学课》编辑丨金条最近，丧文化很流行。被定义为“丧”的一种人生态度，简单来说，就是这样一种心态和生活方式：不想工作，漫无目的，情绪低迷，欲望低下，只想变得麻木不仁、如同行尸走肉一样地活下去。...
上周因为生活琐事特别多，工作压力特别大，所以心情特别的低落，甚至有点抑郁，晚上也睡不好觉。到了上个周末其实什么都不想做，但是我还是做了两件事儿，第一件事儿是带我妈去吃了一顿烤鸭，然后给她买了一件她心仪已久，但又舍不得买的一件衣服。第二件事儿...
常言道“有福不用忙，无福跑断肠”。所谓的有福、无福，其实和每个人的选择和气场有很大的关系。太多人羡慕别人命比自己好，天生富贵，却不知人家前世积德修福，今世严以律己。佛说，苦非苦、乐非乐，只是一时的执念而已。执着于一念，则受困于一念；一念放下，...
荣格箴言（卡尔荣格）.心理学大师荣格(CarlG.Jung)生前就已经获得了巨大的声誉，但他却一直保持着自己的“平民风度”而仅仅在精神上显得是一位“巨人”或“贵族”。“他跟所有的人谈话都坦率自然，毫不装腔作势，不管对方是名人还是中学生，他十分民主，一点也不拿架子和自认为...
你相信奇迹吗？可能你会认为，你身上从来没有发生过奇迹。但事实上，梦对我们每一个人来说，都是最常见的奇迹之一。每个人都会做梦，在梦里，人的童年记忆会被唤醒，在梦里，你可以飞天遁地、穿墙过壁，仿佛拥有特异功能一般。电影《盗梦空间》“梦见某个人...
文章有点长，却真的很走心，关注一起学心理，每天学点心理学。总看写快文，是时候清洗一下心灵！认识的人在不断变多，但孤单感却越来越深；工作很忙，却一点也不觉得充实满足；休息时刷视频，可感觉了无生趣......不知道从什么时候开始，身边经常会听到“无聊”、...
宣泄压抑情绪的五个办法：一、深呼吸情绪宣泄疗法：躺在床上，不用枕头，放点轻音乐，手掌放在身体两侧，有节奏地用鼻子吸气，嘴巴吐气，把你内心的压抑、愤怒都统统从嘴巴里吐出来……二、内关三十分钟：躺着，大脑像放电影一样回想你走过的错路、错的行为、一切本可以避免的那些倒霉事。...
