宝宝周岁生日，我们通常说“抓周”，就是宝宝出生后第一个生日，抓周起源于魏晋南北朝时期，是一种预知宝宝前途的习俗，在古代，宝宝抓周可是一件大事，所以宝宝抓周的习俗一直延续至今。
现在基本每个宝宝都会举办周岁礼，主人家会大摆宴席宴请宾客，宾客们会带礼物赴宴，现在基本都是在大酒店进行，地方宽阔，可容纳许多人。
宝宝周岁生日应该怎么过？
一、要择良辰吉日
生日一般都是提前过，在宝宝生日前选一个好日子，我们家乡办大事喜事的时候都喜欢选择双日子，一般都选择农历带六和八的日期，比如农历初六初八，十六十八，二十六二十八这样，觉得这数字吉利，如果阳光明媚，那会更好。
二、准备新衣裤
给宝宝买一身新衣裳，在生日前洗个澡，生日当天穿上一身新衣服，因为宝宝过生日是主角，来往的宾客都会注意宝宝，而且这一天将会被父母记录下来，自然要好好打扮一下。
三、吃长寿面，准备生日蛋糕
吃蛋糕是西方国家过生日的形式，咱们中国传统的还是吃寿面，面是“长寿”的象征，里面还可以放两个鸡蛋，不过宝宝还小，吃一点意思一下就好。
四、准备抓周用品
准备8样物品，分别是：笔、书、葱、钱、算盘、玩具汽车、切片糕，零食。东西不固定，可自行搭配，摆放在一起，让宝宝自己去选择抓哪个，每件物品都有寓意。
葱：同“聪”音似，代表聪明；钱：代表富有，会成为有钱人；算盘：代表有头脑，会算，会做生意；零食：代表有口福；笔/书：代表知识渊博，成绩优秀；切片糕：用红纸包起来的糕，代表步步“糕”升；玩具汽车：有车一族，有车开。
有的地方会分男女宝宝，男宝宝和女宝宝抓周的东西是不一样的，选择日期和宴会地点也会不同，每个地方都有自己的习俗，存在文化差异，具体细节根据地方习俗来定。