病情分析：
你好，手淫中医认为是很耗伤肾精的，长期手淫容易导致肾虚，熬夜也是对精子质量不好，如果长期这样容易影响生育，建议你可以找中医大夫调理一下，中医补肾治疗应该效果不错，你可以试试。
指导意见：
平时不要手淫了，多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你康复！
病情分析：
你好，生活工作不规律，时间有四年多，对身体健康是有一定影响，可能会影响到精子存活率，想了解是否影响到生育能力，最好到医院做精子存活率检查，
指导意见：
如果精子存活率正常的话，则不会影响到生育功能，也不会影响到下一代的健康；
经常加班熬夜会引起生物钟颠倒、植物神经紊乱，
至于手淫，对生育能力影响倒不大呢，只要不引起前列腺炎，都不会对生育有影响的，祝身体健康