如果女孩不能接纳目己，把眼光过多地放在自己的缺陷和不完美上，就会对自己产生过低的评价，导致缺乏信心。自卑，是个人对自己不恰当的认识，是一种自己瞧不起自己的消极心理。在自卑心理的作用下，女孩便不能以正常、轻松的心态与人交流。青春期是我们走出家庭，走向社会的一个重要时期。每个青春期的女孩都希望自己有可以倾诉的对象，有几个关系亲密的闺密，但当女孩子过分在意周围人的眼光，甚至自卑时，是无法完成与他人之间的沟通并建立友情的。所以，青春期女孩一定要学会接纳自我，然后完善自我、提升自我，才能在青春期充实自己，为未来打下基础。
译文:
Si una niña no es capaz de aceptar a sí misma y pone demasiado su mirada en sus defectos e imperfecciones, desarrollará una evaluación demasiado baja de sí misma y llevará a una falta de confianza. La inferioridad es un conocimiento inapropiado de uno mismo por parte del individuo. Es una psicología negativa en la que uno se desprecia a sí mismo. Bajo el efecto de la psicología de inferioridad, la niña no puede comunicarse con la gente en un estado de ánimo normal y relajado. La adolescencia es un período importante en el que salimos de nuestra familia y nos dirigimos a la sociedad. Cada adolescente quiere tener a alguien con quien hablar. Tiene varias amigas íntimas. Sin embargo, cuando las chicas se preocupan demasiado por los ojos de las personas a su alrededor e incluso tienen baja autoestima, no pueden completar la comunicación con los demás y construir amistad. Por lo tanto, las adolescentes deben aprender a aceptarse a sí mismas y luego mejorarse y mejorarse para enriquecerse durante la adolescencia y establecer las bases para el futuro.