“28栋的宝贝可以下来做核酸啦!”近日,一条岳麓欧城防疫人员扯着嗓子“花式”喊话居民下楼做核酸的短视频受到了不少网友的点赞,小区的业主们也互相留言调侃:“我也不想下去,但是他叫我宝贝。”“冲这声宝贝,电子锁我都要破门而出去做。”

可爱的“花式”喊话,既传递了一份快乐,又一定程度上提高了居民配合度和工作效率,使整个核酸采样过程也变得轻松愉悦。

然而,与之形成鲜明对比的是,“无聊”却成了这段时间不少宅家居民的口头禅。有些人索性放飞自我,常常是刷手机刷得不知白天黑夜,睡觉睡得天昏地暗,浑浑噩噩、消极度日。

说到底,人过日子过的是一种心境,你笑着过,它便生机盎然;你愁眉苦脸,它便也寸草不生。就像前文说的那位防疫工作者一样,他尚且能在高强度和高压力的工作中用一声声“宝贝”来传递快乐,我们普通市民即使无法参与到一线工作中,最起码也要把自己的“宅生活”过得积极、充实一些。一句话来说,宅家咱也要宅出精气神来。

宅出精气神,首先要调整好个人心态。长时间的居家,产生焦虑、烦躁等负面情绪不可避免。但是我们必须要认识到,所有的防控措施和工作人员所做的一切都不是为了约束我们,而是为了保护我们。虽然奥密克戎变异株来势汹汹,但是我们有党和政府的坚强领导,有全市广大党员干部和基层工作者的挺身而出,相信只要我们众志成城、万众一心,就一定能让我们的城市重新焕发生机与活力。所以,对于广大市民朋友们而言,当前,宅家就是对疫情防控最大的贡献,如果能在宅家的同时保持良好的心态,并影响身边的亲人朋友,形成正循环,就是对社会更大的贡献。

宅出精气神,还要保持乐观向上的精神状态。很多人抱怨长期宅家停住了生活的步伐,只能每天刷手机,而看着各种短视频、社交平台上别人缤纷的生活,又越来越觉得自己的生活实在单调。《菜根谭》中有言,“岁月本长,而忙者自促;天地本宽,而鄙者自隘。”你有没有想过,困住你的其实是你对生活的态度。

仔细想想,你有多久没有好好陪父母、孩子说说话,又有多久没有回过头审视一下自己的生活。趁着这段宅家的时光,是时候好好弥补上来了。回归家庭、回归自我,感受“家人闲坐、灯火可亲”的温馨,享受自己做一顿热气腾腾的饭菜时的满足,亦或是看一本好久之前就想看的好书,写一封给远方好友的长信,翻出收藏夹里落灰的健身视频......“莫将闲事挂心头”,静静接受亲人、美食、运动、书籍的疗愈,相信你一定能感受到生活本身的意义。

疫情防控阻击战歼灭战是一场硬仗,也许宅家的日子还要持续一段时间,但是只要你保持良好的心态和对生活的热爱,这段看似枯燥乏味的日子也可以熠熠生辉。朋友们,沉下心、耐住气,待疫去之时,我们再更好地出发。(李金欣)