主播 孔令茹
有人说，生活从来没有万能公式，每个人都是在摸爬滚打中成长。其实啊，越复杂的迷局，答案有时候越简单。
愿你谨记六字箴言：不害怕，不后悔。
不害怕失去
很多人想必都有过这样的经历： 明知道有些事情早已没有了最初的意义，却还舍不得放弃？或者，明知道那个人已经不爱你了，却还在苦苦挽留？
如果我们愿意直面现实，就会发现，比起失去的结果本身，真正令你感到痛苦的，是害怕失去的过程。因此而生的种种执念，会犹如沉重枷锁，将你牢牢困在原地，欲挣脱而不能。
得到一样东西，喜欢一个人，就希望将其一直抓在手中，这本是美好的期许。但人生总有不如意时，而一个人的成熟之处，恰恰在于，懂得接纳缺憾，培养自己承受失去的能力。
作者 David Grossmann【美国】
拥有时就好好珍惜，到了不得不失去时，也要好好释怀。然后带着这份失去继续生活，去创造新的美好，如此，我们才能度过安然自如的一生。
不害怕吃苦
你知道成年人世界的真相是什么吗？是每个人都免不了要经历一些苦和难，但，越怕吃苦的人越有苦吃，只有不怕苦，才不会一直苦。
有些人总是不愿意吃苦。遇到一点挫折就抱怨连连，或者干脆就推脱逃避，结果也在步步后退中，让自己越过越失败。
真正清醒的人生，一定是懂得迎难而上的人生。哪怕困难再大，依然会选择竭尽全力去面对，因为他们知道，这些都是成长必经的历练。
从来没有容易的生活，但每一份苦里，都藏着回报。做人与其自怜自怨，不如奋力而为，为自己拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生。
苦尽，就是甘。吃
不害怕未知
人都是期待拥有安全感的，只是有些时候，我们往往也容易犯一种错，就是对未来忧虑得过多。
但凡做一件事，总要思前想后，忧忡忡，甚至把所有最坏的结果都想了个遍，最后不仅什么也没做成，还徒增了无数烦恼。
事实上，担心得越多，只会越事与愿违。而对未来负责的应有方式，是认真把握当下。
只有停止多余的担心，把关注点从对结果的预测上收回，放到对过程的关注中，并让自己以最好的状态做好眼前的事，一切才会朝着好的方向发展。有句话说得好：积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
不管未来如何，永远别为还没发生的事而担忧。活在当下，就是最好的安排。
不后悔犯过的错
一位朋友经常会跟我们聊及过往，说自己这辈子犯过最大的错，就是当初不听家人的劝告，没有做对职业选择。其实人生哪有什么“早知如此”，有的只是“事实如此”。
对于过去所犯的错，无论它曾经对你有多大影响，你都要知道，那已经是属于过去的事情，再多后悔也无济于事。若想把代价降到最低，唯一的方法，就是从意识到的错误的那一刻，及时止损，然后从中总结应有的经验教训，避免让自己重蹈覆辙。
从某种程度上而言，所有犯过的错，都可以成为人生的一笔财富，只要你拥有面对并化解错误的智慧。
莎士比亚说：最好的好人，都是犯过错误的过来人。人并不会因为时间而成长，真正令你成熟的，是那些真实而深刻的人生教训。
不后悔爱过的人
身在红尘俗世中，因爱生怨的故事似乎每天都在发生。
为什么会让我遇见这样的人，为什么我的付出会得到这样的回报？答案是：无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。
生活本质上就是一场修行，情感关系更是其中最大的修行道场。只有当有足够优秀，那个可以与你并肩前行的人才会到来。否则，你有什么样的问题，就会吸引到什么样的人。
所以，不要去否定过往的情感经历，它是你人生的一部分，否定它就等于否定过去的自己。更不要去怨恨爱过的人，即使他给过你伤害，你也要明白，释怀别人的错，是为了解脱自己的心。
情出自愿，事过无悔；不负遇见，不谈亏欠。把时间精力用来让自己变好，才是最重要的事。
不后悔做过的选择
有一种路，叫非走不可的弯路。
虽然你现在回头看，可能会很疑惑，当初自己怎么会做出那般选择，但对那个时候的你而言，那就是基于当时的认知和能力条件下，必然会做的选择。再退一万步讲，有多少人是可以做对所有的选择呢？
正如有句话所言，人生这道选择题，无论怎么选，都会有遗憾。既然这样，何不以一颗平常之心看待发生的一切，把种种经历都当做是最正确的路。
你生命中所发生的，都是该发生的，你现在所来到的，也是你该到达的地方。虽这一场旅程曾让你有所失，但它一定也让你有所得，是它们，塑造了一个独一无二的你。
该走的弯路少不了，但世上并没有白走的路，你走过每一步都算数。想明白这一点，相信你就不会再为是否做对选择而纠结。说到底，最好的选择从来无关正确与否，而是你最无悔的那个选择。
不必为昨日而哀叹，也不必为明天而担忧，愿你活好每一天，始终明朗又坦荡。
文章来源于公众号：念念沐心（ID:nnsg1021)
作者 念念
主播 孔令茹
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