有多爱就有多恨
以达到心理公平
爱与恨是相对立的，因为爱，所以恨，不爱了，也就恨不起来了。
爱一个人源于对他（她）的好感
恨一个人源于自己的失落和他（她）的薄情，不管是不是对方的责任，大多数人都会想到这些。
有人说恨一个人是因为爱的太深，我想除此之外我想还包括更多的，比如与爱人离弃时的自尊受伤害，内心的不甘心，气馁，种种。。。。。
你问的是爱一个人与恨一个人是怎么养成的？
养成？我想你这句话是变相说法吧，
感情是种很微妙的东西，有什么样的感情就有什么样的行动反应，当一种感情出乎你的意料，你的心里行为也会很大反应，
爱一个人与恨一个人是怎么养成的，我阅历浅说不好，大概是你对他（她）有点好感时，便埋下了一切吧。