亲爱的宝贝：
再过两天就是你十八岁的生日了，十八岁，在我国的法律意义上，你已经是一个成年人了，是一个完全具备民事行为能力的公民了，接下来的岁月里许多关于你自己的事情，都需要你自己学会独立的思考和独立的完成了，爸爸由衷的祝贺你，恭喜你。
非常感谢你于十八年前来到我的生命里，给了我完善自我生命的机会，让我体会到了一个男人作为父亲的天伦之乐，让我有机会去陪伴一个小生命的诞生和成长，直到现在她即将在法律意义上的成年，让我更加懂得生命的珍贵和生活的意义，发自肺腑的感谢你。
这十八年来你从一个婴儿成长为了一个即将踏入大学校门的高三学生，在你成长的这十八年里我也从一个意气风发的年轻小伙子步入了不惑之年，并且经历了人生的诸多世事：生意上的失败，跌倒后的继续前行，我最亲近的亲人爷爷、奶奶、父亲的离世，你弟弟的到来，以及自我情感上的波折，这一切都让我对自我的人生有了更为深刻的体会：体会到了生活的不易，体会到了亲情的珍贵，体会到了世事的变化无常、体会到了生命的脆弱和坚强，体会到了人情的冷漠和真挚、体会到了修为的力量， 感悟到了世间因缘果报的真相……。
这诸多的体会和感悟更让我知道人生最重要的就是修为一颗心性，让自己活得明白活得通透，认清世间事物的更多真相，聆听源自于心灵深处的声音、找到自我真实的追求，让这个来到世间的生命呈现它最本质的色彩，活出真实的自己，不要循外为人。
作为父亲，我不希望与你用说教的方式进行交流，但作为一个生命游历到中年的人生先行者，我还是想把我领悟到的一些见解表达给你，希望能为你未来的人生道路提供一些参考素材，当然不希望这些内容对你的成长带来障碍，无论你是否认同我的这些观点，或者是否会这样去做，那就是你自己的事情了，我不能为你的人生做主。
首先我对你的未来是没有任何的名利和地位上的期望的，因为期望会给你带来不必要的麻烦和压力，仅有的一点就是希望你能够健康幸福的度过自己想要的人生，过自己想过的生活，毕竟作为父女的缘分或许在这世上仅有这一次机会，我理所当然的要全力以赴去珍惜这段缘分；其次每个人都只能拥有自己的人生，这个人生只属于你自己，所以你的人生需要你自己用心的把握，不要以任何人的人生作为追求的标准；再次我也没有、更不会有什么物质的财富留给你，无论在物质上还是精神上我贫穷还是富有，都是我的事情，你想要的东西必须要靠你自己去打拼，因为靠自己打拼来的才是真正属于自己的体悟。
以下的内容是我的一些观点和感悟，我梳理了一下，分为三个部分，分别是四个“切勿”、四个“一定”和四个“不要”，建议你能耐心的看完：
第一部分：四个“切勿”：
1、切勿透支健康
健康是生命存在的根基，没有了健康，生命的质量便是打了折扣。生命从无到有再从有到无是一个循环，这是自然界的规律谁都逃不掉。随着生命的成长健康的系数也在增加，一般人会在二十几岁达到生命健康指数的巅峰，三十岁过后生命本身原有的健康指数开始下降，然后随年龄的增长会越来越差，直到生命的结束。
如果想保有生命的质量，建议你能做到以下几点，一是年富力强时不要做超出身体承受能力的事情，比如熬夜、过度运动、大吃大喝等；二是通过合理的营养膳食提升身体的健康指数，少食甚至不食肉类食品，多食素食水果等，无论从身体的结构还是基因来讲人本是素食动物，搭配好素食的种类如豆制品、菌菇类、蔬果类，这些完全足够身体营养的所需，千万不要听那些不吃肉会营养不良的歪理；三是通过适当的运动保持体能的充沛，人之所以被称作动物，关键是在“动”上，每天坚持多走路，至少能在一万步以上的样子，当然不要做超出体能的过度运动，以后即便是有了自己的车也要少开，开车不仅伤害身体健康，更是不环保的行为。四是最重要的，就是保持一颗宁静的心，快乐和悲伤等情绪都要适度，过了度都是对身体的伤害，对身体伤害最深的情绪是“愤怒、恐惧、怨恨和悲痛”，唯有一颗宁静的心才是保有身体健康的根本之道。
年轻时透支了身体，过了三十岁，尤其是到了四十岁以后，很有可能会面临你所不能承受的病痛折磨，于己于家人都是一种惩罚，所以一定要确保身体的健康，切勿有恃无恐的去透支。
2、切勿透支钱财
钱财都是身外之物，生不带来死不带走，维持人生正常生活的钱财真的不需要很多，当然这不是说钱财不重要，世界是由物质和精神两者组合而成，所以在人的一生中物质当然重要而且必不可少，只是不要贪婪的去透支，要根据自己的实际能力所得而去运用物质，比如能赚一万元钱，我们最大限度就是花掉这一万，而不是通过借贷去使用超过一万元以上的钱财，无论你多么想要某件东西，都不可以用透支的方式去获得。你可以为自己的未来做规划，但切记今天不要花明天的钱，因为明天到底如何谁都无法把控。每一个今天都是昨天的明天，一旦昨天的明天到来时你却未能实现昨天所期望的目标，那么就会使你活在痛苦和纠结的今天中。量力而行，是至理名言，无论对身体还是外在的物质钱财。
3、切勿透支信用
诚信是为人处世的根本之道，丢弃了这个原则就会让未来的人生充满无数的障碍，千万不可拿着别人对你的信任去做任何伤害他人的事情。不轻诺不寡信，承诺别人的事情就要全力以赴的去做到，万一因为不可抗拒的原因未能兑现承诺，也要第一时间告知对方实情，以获得他人的理解和宽容。
讲诚信的人或许会被某些心术不正的人利用，但这绝对不是你丢掉诚信或报复的理由，诚信是自己的，面对别人的不诚信，我们要做的就是不要被这种行为所伤害到，因为这个世界最终一定会偏爱诚信的人，不诚信的人也终将会得到他的果报。
当获得他人帮助时，我们要把恩情记在心中，在有能力的时候能够及时提供你的回报，当帮助了别人时千万要记住不要求任何的回报，即便对方恩将仇报也不要放在心上，做好自己就好了。当你决定借给别人无论是钱财还是其他物品时，做好要不回来的打算，否则就会容易伤害到自己。
失信于人是最大的损失，千万切记不要透支为人的信用。
4、切勿透支福报
人的福报是个很神奇的东西，说白了就是你所拥有的和你所失去的都是你的福报所致，福报来源于两个方面：一是一出生就带来的，二是今生今世通过行善积德的修为得来的，你的貌相、你的健康、你的性格都是与生俱来的福报，而后天修为的是你在这个世间所作所为而形成的，例如他人的尊重、社会的认可，无论是先天的还是后天的，都需要好好的珍惜，不可透支。
所有伤害他人它物的行为都是透支福报的表现，人生万万不可为了一己私利做任何亏于良知的行为，虽然有些人看着很是很风光，但由于做了伤害他人的事情而谋取的利益，迟早都要遭到应有的报应的，这些风光都是一时的，由于透支了原有的福报，其最终的后果会难以想象，就像吃饭一样，看到可口的饭菜就拼命的多吃，最后一定会伤害了自己的身体。
像瓶子和水一样，多大的瓶子装多少的水，是由定量的，福报也是有定量的，提早消耗完了，随之而来的就是恶报，唯有守住原有的福报再加上不断修为后续的福报，才能令自己的人生充满真实和宁静，享受到生命本有的幸福。
第二部分：四个“一定”：
1、一定要行善
行善是修福报的最佳通路，行善最基本的有两个方面：一是发善心，就是从你的内心里要真实的发出要做利于他人它物的事情，二是脚踏实地的践行善言善行。
这里给到五个建议：一是不要杀害动物：尽量避免杀害任何的生命，尤其是动物，动物都是有灵性的，因为任何动物在被杀害的那一刻都是充满着恐惧、怨恨和绝望，而这三种情绪都是剧毒，如果吃了带有这三种剧毒的血肉，会伤害自己的身体，同时杀戮会折损自己的其他福报，如好运气；二是少吃或不吃动物血肉：原因上面讲过了；三是多做有利于他人它物的事情，不做伤害他人它物的行为：比如有能力时多帮助一些困难的人，传授别人一些有利的知识和技能等等，无论在何种情况下的造假售假都是绝不可做的，伤害他人的言行也是不可为的；四是不破坏环境：比如不随地丢垃圾，地上有垃圾能够主动捡起来丢到垃圾桶里，不穿或少穿皮制品、这样可以减少杀戮，不开或少开车，这样可以降低尾气污染和交通堵塞等等；五、尊老爱幼：这是非常重要的，自己的老人要尽孝心，自己的孩子要尽教心，以及对于所有的老人和孩子都要持有敬和爱的言行。
2、一定要自律
所谓的自律，就是在没有任何人监督的情况下，尽全力做好自己应该做的事情。
为人处世中少要求甚至不要求别人而多要求自己，对自己的言行要严格要求，这里有几个点是要注意的，也是很重要的：
一是要有严谨的时间观念：什么时间做什么事情，要做好安排，这样就会有次序不混乱，只有合理的规划，才能拥有更有质量的生活和工作；二是要遵纪守法和遵循职业操守：无论到哪个环境中都要遵守当时当地的环境规则和习俗，否则就是对他人的侵犯并会伤害到自己，例如到某个单位工作，规章制度规定是八点半上班，你就要在八点半前到达你的岗位，如果迟到就很可能会影响到你所在的部门或整个单位体系的整体运作次序，不仅给部门或单位的运作带来损失，同时也让其他同事或领导对你产生意见，更严重的是会影响自己的发展前途，一定要遵循“勿以善小而不为、勿以恶小而为之”的古训；三是要有坚定明确的目标，并依据所制定的目标严谨的执行：即便最后因为主客观原因没能达成预期的目标，至少自己不会后悔，不浪费时光；
3、一定要精进
做人一定要有上进心，每天都要有进步，对事情精益求精，不可玩世不恭，无论在学习上还是在未来的工作上，以及日常的生活中。
比如现在的学习，就要专心的研究所学问题，对于不懂得学问虚心求教，学习的目的不是简单为了考取什么样的名牌大学，而是体现自己的价值，明白事理，让自己具有获得更美好生活的独立能力，守护自己的尊严，不至于做一个无知的人，以致在现在和未来被社会和生活所困苦或羞辱。
精进不仅仅是一种生活的态度，更是一种人生的智慧，只有让自己具备了精进的习惯，才能在每一个阶段成就最优秀的自己。
4、一定要忍辱
无论你现在或未来成为什么样的人，或是有多优秀，人世间总会有些人或事是你所不能顺心地接受的，甚至会受到他人的诽谤、嘲笑和侮辱，这个时候最好的办法就是学会忍耐，不去理会，静下心来不断精进提升自己的认知和修为，而不是以愤怒或报复的形态来反击对抗，否则伤害的就是自己。
这个世界是多样化的，有正面积极的，也有黑暗邪恶的，就像一片树叶，也是有朝着阳光的正面和背着阳光的暗面，对于正面积极的人和事要多学习，对于黑暗邪恶的垃圾一定要选择远离，千万不要把时间和精力耗在与黑暗邪恶的垃圾纠缠争论上，因为你的时间很宝贵，你需要把宝贵的时间用在更具有价值和意义的正面的事情上，比如看书、比如思考、比如欣赏大自然的美好风景等等。
吃亏是福，这是我小时候你爷爷经常教导我的一句话，看起来很简单，但做起来却不容易，一个从内心里认为吃亏是福的人，一定能获得这个奥妙的世界所给予的更美好的福报。
第三部分：四个“不要”：
1、不要攀比
世界是很神奇的，神奇到在这个世界上没有任何两样东西是完全一模一样的，每个人或每个物体都具有自己的独特性，而这种独特性只属于这个人或物体本身，就是源于这种独有的特性，才让世界变得多姿多彩，美妙和神奇，所以你所拥有的就是属于你的独特，唯有把你的这份独特发挥好，展现的极致，才是你的人生真实的价值。
基于这种独特性所在，所以没有必要和任何人任何物做任何的对比，没有对比就没有攀比，就没有苦恼，别人有的东西是他的，你应该要拥有你所需要的真实的东西，千万不能把别人拥有了的东西当成自己的梦想和追求的目标，这是很愚蠢的行为，这样的结果只会给你带来更多的困惑和苦恼，比如现在的学习，别人考了第一名，那是他的事情，至于我们是否是第一名或者其他名次都不重要，重要的是你在学习上是否认真的对待了，努力的争取了，如果答案是肯定的，那么你现在所考取的分数和所处的名次就是这个独特的你所应有的实际价值和结果，要坦诚的和真心的接受这个结果，然后继续去努力就可以了。
不去对比和攀比，不仅是现在的学习上，在未来的生活中，无论是吃穿住用行上还是在钱财名望上都要如此，都要做到不循外为人，安好自己的心情，活出属于自己生命的质量和轨迹，那就是最好的你自己。
这里要重点说一下，做人万万不可贪婪，不是所有你认为美好的东西都要得到或都能得到，有些东西你只能欣赏而不可占有，并且这个世界上也没有任何东西是属于你的，真正属于你的只有你自己的人生经历，所以不要贪图物质的享受，而要学会提升精神的富足和人生的修为。
2、不要争对错
世界上的事情本来就没有对与错，只有善与恶，对与错都是相对的，只是每个人所处的立场和角度不同，看待问题的观点不同而已，在你看来是错误的事情，可在他人看来就是应该的，所以不要和任何人去争对与错的问题，争对错的结果不是伤害自己就是伤害他人。
你或许会问如果没有对错不就是没有标准了吗？其实人类社会是由不同的机构和个人组成，这些机构或个人都在为了自己的利益而构建利于自己的法律或制度甚至通过舆论教化人们形成利于他们的道德舆论，在这个过程中你只要分清楚什么是善、什么是恶，然后行善去恶就可以了，所谓的善就是对大多数人有利且不违背自然规律，所谓的恶就是以某个机构或个人的利益为核心，为了谋取利益而伤害社会大众或自然界的言行，比如造假售假的行为，比如炒房炒车的行为等等，都是不善的行为，都是把社会大众带入到痛苦的行为。
不争对错的观念要融入到生活的点点滴滴中，无论是与家人或外人都不要去争论对或错，比如到了吃饭的时间我们一家人准备吃饭，你弟弟他不想吃，是不是你弟弟错了呢？是不是要接受我们的批评呢？也许这个时间你弟弟他刚好不饿，没有胃口，如果我们强迫他吃饭，反而对他的心情和身体都不利，所以说这个事情中没有对与错，如果我们强迫他吃饭，伤害了他的身心，我们就是在作恶了。一个人饿了，他必然会寻找吃的东西，这是人生存的自然条件反射，无需监督和强迫。
争对错最容易导致矛盾的发生，也最容易伤害到自己和他人，更是一种愚蠢的行为，所以切记不要和任何人去争论对与错的问题。
3、不要轻信轻疑
人之所以会经常被苦恼所缠绕，轻易的相信或怀疑是一个至关重要的原因，比如给自己定个目标，确信自己一定能达成，如果最后的结果是没有达成而让自己陷入纠结和苦恼中，这个现象就是当初制定目标时自己对自己太信任了。比如他人承诺了你某件事情，最后没有兑现，你同样也会失望甚至会愤怒和憎恨，这就是对他人太信任了，又比如你准备做一件事情，却总是怀疑自己是否能做到，因此而久久不能付诸于行动导致浪费心情浪费光阴，并令自己陷入苦恼中，这就是对自己的怀疑所造成的结果，同样当你坚决不相信别人对你的承诺或说法时，你就会在心里或行为上寻找许多例证来证明或质疑对方不能达成对你的承诺或是在欺骗你，因此你也会陷入到困苦中，这也是因为质疑对方所带来的结果。
所以在任何事情上都要保有一颗平常心态，对自己和他人既不过分信任也不过分怀疑，就像上面所说的既然没有对错，又何必去计较事情的真假呢？只要做到认为自己可以就全力以赴的去做，认为自己不可以就另寻他路而行，觉得对方可以就放手让对方去做，只要讲明其中利害和想要的标准就好，如果认为对方不可以就不要去理会和招惹，如果觉得对方欺骗了你，也别当回事，你自己知道自己想要什么才是最重要的。如此以来，无论是什么样的结果都你能够坦然的接受，不因刻意的信任或怀疑而伤害到自己和对方，从而丢失了真正的自己并树立了敌对，这是毫无意义的行为。
4、不要被物象所蒙蔽
“变”是这个世界唯一不变的真理，所有的事情都是随时随地的发生着变化，这个世间是没有永恒的，你所看到的很多现象其实都是“假象”，其表象背后都隐藏着为你所不知的东西，所以你看待任何人事物都不要执着于某个时间和空间的状态，因为下一秒或换个地方都已经不再是起初的情形了。
一个人最强的识别能力是能够拨开表面的迷雾看到事物最核心的本质，比如在校的学习，学习的目的是一定是实现自己的价值，体现出自己当时最真实的努力和能力，而不是别人眼中的排名，如果你被表面的排名所迷惑，必然会乱了心性（简单点叫心情）从而失去了自我的定位和认真对待的心情。未来的社会是靠你真实的社会行为能力来支撑你的生存和生活的，并非当前的学分排名，所以千万不要被这些学分和排名扰乱了自己的分寸，从而得不偿失。
另外，每个人都是独立的个体，每个人也都在为了自己的利益而言行，所以千万不要想着依靠任何人来达成你的目标，包括你的爸妈或未来的伴侣，唯有自己努力，让自己具备独立生存和生活的能力，才是最真实的最靠谱的。
当然社会是一个合作体，要学会与人合作，合作中一定要考虑他人的利益，让对方于合作中获得他想要的东西，这才是长久的合作之道。
到这里给你的三个部分的建议就告一段落了，当然这不是说我已经全部都做到了，我也是在不断的学习和提升中，这些建议是拿来与你共勉的。
建议是结束了，但好像总有说不完的话在心里，就再唠叨几点吧：
第一：要记住健康比名利重要，不要为了物质和名誉的占有而伤害了自己的身体健康，这是最划不来的事情。
第二：要记住优秀比成功重要，世间的成功无外乎就是有多少钱财或做多大官位或拥有多少名气，但人往往会为了这些虚名虚利而去做些违背良知和心性的行为，这是对福报最大的伤害，一个人具有了优秀的品质才是最有价值的东西。
第三：要记住宁静比热闹重要，人最终一定是孤独的动物，人与其他动物区别的重要标志之一就是人是有思想的动物，思考是需要宁静的，人生的目标、目标的规划都是需要独立思考才能完成的，一个不会让自己宁静下来的人，是不懂得思考的，一个没有思考能力的人就失去了做人的价值。热闹很多时候会让你开心，但并不能使你进步，所以热闹可以没有，但宁静绝不可或缺。
最后一点，就是要记住幸福是衡量生命质量的唯一标准，人生在世，物质名利都是过往云烟生不带来死不带走的，唯有一颗心的感受才是最真实的体现着你活得是否真的有质量，是否对得起自己的内心，如果能做到不为名利所奴役，不为情感所纠结，不为成败所困扰，活出最真实的自己，就是最美好的人生。
再次祝贺你走向成年！
祝你健康、平安、幸福！
写在你的成年礼前
永远爱你的爸爸
2019年3月23日星期六