孔子对于《诗经》的评价很高,《论语》中多次出现了孔子对《诗经》的感悟,比如以下章节:

子曰:《关雎》,乐而不淫,哀而不伤。

先聊聊《诗经》,这是我国最早的诗歌总集,不同于唐宋时期的名家诗词歌赋,《诗经》所记录的是寻常百姓的生活和心声,涵盖了人民生活中的爱情、风俗、战争、劳动等方方面面的内容,是一部极有价值的儒家经典,也被列为《四书五经》之一。

《关雎》源自《诗经·周南》的首篇,"关关雎鸠,在河之洲,窈窕淑女,君子好逑"传播非常广,《关雎》描述的是一位男子追求意中人的浪漫故事。

孔子认为《关雎》中的爱情,就是爱情中最美好的模样,又原因又是什么呢?

当我们身处爱情中时,快乐和悲伤的情绪总是来回切换,在感情中两情相悦固然重要,除此之外非常重要的一点就是,要有"中和之美":爱情中的快乐与悲伤,都不会超越尺度,男子彬彬有礼,女子落落大方,不轻易放大情绪。

在这个鼓励个人表达的时代,面对情绪的起伏,如果不能把握住底线和分寸,无论是过度狂欢还是悲伤,终究都会是对自己身心的透支。

控制情绪才能掌控人生,孔子的情绪管理智慧

孔子给我们划清了边界,"乐"的边界是"淫",不能将快乐变成放纵;"哀"的边界是"伤",心中或许有失望或者沮丧,但不要因此万念俱灰,一蹶不振。

我们都不是冷冰冰的机器,难免会产生情绪,而一个人成熟与否的重要标志之一,就是能否将情绪控制在理性的边界之内,也只有这样,我们才能真正的感受到生活之美。