不要在一个人心情低落的时候和这个人讲道理，这件事其实是男女通用的。
不要觉得男生是一个理性的生物，所以在他心情低落压力大的时候，你最好是去和他讲道理或者解决问题。
当男生感觉到压力的时候，他们的确也需要找一个人商量对策和解决办法，这也是他们处理问题的方式。
但是，他们自己会主动找他们觉得可以解决问题的人，所以如果他们没找你，大概是因为他们觉得和你讲了也没有什么用处。
所以，如果他们没有主动找你谈论这个问题怎么解决，最好别主动去找他们聊这个问题，因为你一个劲的和他说“你为什么不和我讲呢”“说出来会好受一些啊”“我没准能给你出出主意呢”这些话，可能反而会更加增加他们的压力。
那么如果上面的说法行不通，我们就要更深入地想想了，当一个男生感觉到压力很大，心情很低落的时候，他们是因为什么感觉到这样的负面情绪的呢?
大概是由这样的情绪构成的:
1、怀疑自己的价值，感觉自己没有用;
2、感觉自己本来在别人面前无所不能的样子一下被戳破，自己特别无力；
3、十分懊恼，觉得自己承担不起来重任，甚至觉得自己“没用”;
你说不会吧，男生也会有这种想法吗?我想说，别把他们看得太坚强，你要知道，这个人从小到大都要被要求成为一个战士，成为一个顶梁柱，要求男儿有泪不轻弹--他一直都要被教育“你不能说自己不行”，那么当一个冲击到来的时候，他甚至可能表现的更加脆弱和无助。
所以我们就要在这几个方面表现出来我们的关心，让这个人感受到我们是在乎这个人的，我们是随时在这里为这个人待命的：
1、你很好，最起码，你在我心中是最好的;
2、我相信你的能力，我相信你能够克服这个问题；
3、当然，就算你克服不了这个问题，我也依旧爱你，因为你很好；
举个例子:比如你的男朋友最近因为工作上业绩短期受阻，感受到了很大压力，那么按照这个模式，你就可以这么去安慰他:
"我感觉你最近好像很不开心的样子，你想和我聊一聊么?没准会让你心里好受一点。当然，你要是现在不想说的话也没有问题，我一直都在，想说话的时候和我讲就好了"
--不强逼着对方分享交流，但是表现出来倾听的态度
我相信你可以解决这个问题的，你在我心中一直是一个特别厉害的人，我相信我的老公一定是一个特别厉害的人，这个问题难不倒他的。"
--表现出对于对方价值的肯定，以及自己对于对方的欣赏
“当然，你也这么辛苦啦，你没有必要这么逼着自己的。这一期的业绩冲不动就不要强求啦，赚钱嘛，总是有起有落的，既然这一期业绩不太好，就给自己放个假嘛。你对象我也是能赚钱的，干嘛自己给自己这么大的压力。"
--给对方减压，表现出来他很少感受到的宽容和温柔
你看，按照这样的方式安慰下来，你的对象心理压力就会一下子轻很多:因为他感受到了你的关照，感受到了你对他的肯定，更重要的是，他感受到了你的温柔和包容。
你没有强逼着这个人分享，只不过让这个人想要和你说些什么的时候，你正好给了他全部想要的东西。
所以，这才是安慰一个男生压力很大的时候要做的事情。
当他不主动找你讨论解决问题的时候，你不要一个劲地去施压，不要逼着这个人和你分享和讨论。
当他愿意打开话匣子的时候，给他展示出来你愿意倾听陪伴的态度，让他看到你对于他的欣赏和支持，以及给他一个温柔的港湾，允许他在你这里稍作休息。
下面是一些话术，仅供参考：
1、有些压力很正常，说出来总会好受一点，无论发生什么我都会站在你身边偏向你，不要把所有的压力和不开心都悄无声息的自己消化
2、感情淡了我们可以再培养，无话可说了我们就再去找话题，觉得腻了我们重新认识，要是累了就给彼此空间，人潮汹涌的，遇到你也不容易，再也不想推开了，我希望你也这样想
3、受委屈了就找我，你可以向我倾诉你任何事，我会一直在，我也希望我是你很重要的人，你可以什么事都跟我说，不要自己一个人受委屈，我会心疼
4、我总是喜欢凶凶你骂骂你气气你，即使这样你还是一直在我身边，所以像你这样的男孩子，我会喜欢你好久好久
5、我会和你谈几年恋爱，我会和你熬过所有新鲜感和平淡期，我不想重新认识任何人，我只想要和你一直一直在一起
6、你不要用无所谓的语气来跟我说你没事你很好，你说什么我都听，我会给你最好的建议可你记住，这只是建议，你想做什么就去做，你在我这里永远有台阶下，永远有纸巾擦泪，永远有蕞真诚的鼓励和幕柔软的怀拘
7、慢慢来，以结婚为目标谈以年为单位的恋爱，慢慢了解，慢慢走以后的路
