有人说：“我心里有事，但我谁都不想说，沉默不是没有情绪，而是我明白说了又没意义，比起诉说的委屈和不甘，沉默或许更好。”
当我们经历越多真实与虚假，看清了世界的真相后，不仅没有那么多的酸情，反而会变得越来越沉默，越来越不想说。
因为这世上人心凉薄，能让我们交心的人寥寥无几。
有人说：“生活的本质就是一个人活着，不要对别人心存太多期待。”
倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤。
人只有寒心一次，才知道世界的真真假假；被最信任的人欺骗一次，才明白这世上没有一尘不变的关系。
有些话，不再逢人就说；有些路，也不再期待有谁能同行。
那些苦衷、背叛不是没感觉，而是知道说与不说都一样；那些伤口不是不在乎，而是明白除了咬牙硬撑，别无他法。
我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。
慢慢地，开始不悲不喜，也不再期望什么。
逢人不必言深，孤独本是常态，倘若深情被辜负，余生孤独又何妨。
懂我们的人，不用解释，不懂我们的人，百口莫辩。
成年人的世界，万般皆苦，只可自渡。
一个人成熟的标志，是学会了沉默，因为看淡了许多事，看清了许多人。
愿你懂得沉默，做好眼前的事，内心充盈，从此不喧哗，不声张，有不动声色的力量。