“我的人生竟然如此失败，没有任何意义。”
“最近状态不好，挫败感源自平衡不好工作和家庭的无能……”
这两句很丧的话，来自一向意气风发、口若悬河的360创始人兼CEO周鸿祎近几天的朋友圈和微博。
01去年大火的综艺节目《妈妈是超人》，录制了四组明星妈妈们在养育孩子的过程中的欢笑和泪水。
我觉得这个节目最大的意义，是告诉了我们“妈妈不是超人”。
在节目里，被称为“国民婆婆”的胡可和沙溢爆发了一次激烈的争吵。
起因是，胡可接了《如懿传》这部戏，在胡可看来这是一部实力派云集的大戏，40多岁的她想好好把握住这个机会。
而沙溢却不能理解，他觉得这次工作时间长，距离远，会导致胡可无法好好照顾家庭。
听了沙溢的话，胡可抹起眼泪。她说——
“你根本不理解什么叫残忍，因为一直是你甩我们去工作。难道有了孩子后，女性就必须要牺牲自己照顾家庭吗？”
“我真的不认同一个放弃自己的妈妈，这是我一直所坚持的，我也希望我的孩子看到的是一个在工作上很努力，有自己的社会价值的妈妈。”
光鲜如女明星，事业和家庭也难两全，自己的选择也会不被家人理解。更何况我们的芸芸大众。
“你都不亲自陪着孩子成长，算什么好妈妈？”
“你在家闲着不上班，怎么给孩子做榜样？”
“你都没时间陪孩子，事业再成功又有什么用？”
“你自己都不上进，还要求孩子成功？”
反正不管妈妈们怎么做，总有人出来指责她们做得不够。好像哪一方面做不到完美，都是不可饶恕的错。
既要我们在职场上保持竞争力，又要我们学习各种育儿知识照顾好孩子，还要打扫屋子洗衣做饭操持家务，恨不得一天战斗24小时，恨不能长出三头六臂。
可最让我们心累的是，即便如此艰辛，仍得不到身旁人的理解。
02曾有份调查问我们，事业和家庭哪个更重要，有70%女性选择了两者都重要。
这也意味着70%的女人，即便艰辛，仍选择了兼顾家庭和事业这条路。
一篇网络热文，以滴滴总裁柳青举例，表示女人是可以做到兼顾事业与家庭：
文中说，柳青有三个孩子，每晚都坚持自己哄孩子入睡，如果碰到晚上要开会。她就让高管们到楼下等她，等她孩子入睡，再下来开会。
柳青的确是兼顾了工作与家庭。那些等在楼下的高管呢，尤其是女高管，她们的孩子难道不渴望妈妈的怀抱，她们的孩子谁去兼顾？
如果没有足够的权限，哪来足够自由；如没有足够的自由，谈什么平衡。
03有个朋友告诉我，她兼顾家庭事业的办法是一天只睡4个小时。
可是为了兼顾家庭和事业，把所有的精力和时间都奉献给孩子、老公和工作，到最后把自己榨得汁都不剩，这算什么“兼顾”？这只能叫“牺牲”！
兼顾的前提是，先照顾好自己！
对孩子来说，一个不太完美但快乐积极的妈妈，比起一个事事做得完美却焦虑压抑的妈妈，哪个更重要呢？
我希望在事业与家庭都力求做到完美的妈妈们，时刻把自己绷得紧紧的妈妈们：
放过自己吧！
对别人的道德绑架，选择性忽略；
为自己的选择负责，知道自己能放弃什么比选择什么更重要；
跟随自己内心，不必追求别人眼中和自己幻想中的完美。
最重要的是，好好爱自己！
学会一项运动，坚持锻炼身体
不论是面对高强度的工作，还是繁重的家务和育儿，都需要我们有一个健康的体魄。
再忙，每天也给自己留20分钟来锻炼，或者是迎着晚风慢慢跑两圈，或者是跟着视频来一套训练。
找到一个兴趣，人生不止工作和家庭
孩子小的时候，一刻都离不开的窒息感，会让我们真的没有时间去做什么。但等到孩子大了，时间也会慢慢充裕起来。
有人喜欢旅行，有人喜欢做饭、化妆、唱K，也有跟着孩子认真去学一项爱好，弹钢琴、画画、手工什么的，不论是什么，都请坚持一项，给自己的生活留下一抹缤纷。
遇到喜欢的东西，买下来
妈妈虽然也经常买！买！买！可给自己买的东西占到几成呢？
给孩子买东西，要重质量、重品牌，价格高点也无所谓；给自己买，一旦太贵就会心疼？
学会取悦自己。要相信凭自己的努力，配得上这世界一切美好的东西。
每周放假一天
当了妈妈后，我们常常会忘了自己，忘记了自己也是一个有需求的人，也有快乐的需求，有休息的需求，有社交的需求，有自我实现的需求。
这一天，你可以约个闺蜜，看场电影，聊会儿天；可以去学习你一直想学习的东西；可以去追求自己未完成的梦想，即便看上去不怎么靠谱......
这一天，为自己而活。
我们是人母，是人妻，但我们更是自己。
妈妈也曾是个小姑娘，怕黑也会掉眼泪，是什么让她们变得那么如此强大，是岁月，还是对孩子的爱？
是你那不争气的爸爸。网友的调侃，不只是为了搞笑，更是为了提醒男人们——当一个女孩，为你披上婚纱，为你成为妈妈时，请善待她。