人们的灵魂，人们的追求，在市场经济大潮的冲击下，正在发生着微妙的变化。虽然不易被察觉，但的的确确存在着，这种存在，曾使一些人感到迷惑，曾使一些人感到迷惘。有的人在感叹，有的人在抱怨，还有一些人对这样的改变不适应，并且产生了莫名的恐惧感。这些人的心态，这些人的恐惧，形成了当代交际中的情感恐惧症。
杨绛先生说过：“不用每天缠绵，随时保持联系，我知道你不会走，你知道我不会变。相互惦记，各自忙碌，开心的时候有人分享，难过的时候有人陪伴，有话直说有事明说，相处时不用防备，聊天时毫无顾忌，这大概就是最好的感情。”这样的感情，的确是最好的感情，不管是爱情也好，亲情也好，友情也好，有了这种平和的，自然的，舒服的关系，人们的感情，就会得到净化，就会得到升华，人就会活得很轻松，活得很自由，活得很坦然。
当代生活中，每个人都有自己要做的事，每个人的肩上，都有工作上的压力，都有生活上的压力。所以，人和人之间的交往，总是会有时间上的限制，总是会有空间上的阻隔。要想保持经常的往来，要想保持过密的接触，那是很难做到的。在这种情况下，我们就要正确地把握自己的情感，把握好彼此交往的疏密度，既不能交往过密，也不能过于疏远。只要内心有真诚，彼此有共识，适当的交往，适当的距离，能使感情得到沉淀，能使关系持续到永远。
