“人生如逆旅，你我皆行人。”
时光总是匆匆，转眼又是一年。
细数光阴，心间跌宕起伏，不胜感慨。
过去的一年，有收获的欢喜，也有失去的无奈。
过去的一年，曾在人群中放声大笑，也曾在一个人的午夜失声痛哭……
好在不管经历过什么，这些都因新一年的到来而变成了回忆。
2022年，希望我们都能多多关心自己，读懂生活，在自己的节奏里，活出专属的幸福。
01
致陪伴：感恩同行，最真实的心安
“陪伴是一种无言的温暖，陪着你，一直到把故事说完。”
书中看到的一句话，让人倍感温柔。
陪伴，是一种美好的场景，意味着有人愿意把最珍贵的东西与你共享。
前段时间，“7旬女儿生病住院，95岁的妈妈来到床前”的新闻冲上了热搜。
95岁妈妈轻声的一句“别怕，妈来了”，让无数网友泪奔。
家人相伴，看似平淡，却是人生最大的福气。
人这一辈子，陪伴即是最真实的心安。
我们都有一种感觉，年轻时，觉得到处都是人，别人的事就是自己的事。
越长大越发现，身边除了常伴的家人，知心的爱人，交心的挚友，其实并没有多少人值得放在心间。
亲情、友情、爱情，才是我们一辈子难以割舍的情感链接。
有了他们，不管人在何方，都像有了一个安身立命的地方；有了他们，再无聊的时光也会是一种快乐的消遣。
02
致健康：保养好身体，守护住幸福
人活一辈子，什么最重要？
对于这个问题，很多人可能会不假思索地说：当然是成功最重要。
的确，成功的人生看似可以提供更加丰富的生活。
但年岁渐长，我们终会明白，名声、地位、权势不过是过眼云烟。
人还有更重要的东西值得守护——健康。
曾刷到一个视频，很受触动。
上海地铁上，一位大爷向一个小伙子问路，问好后车厢微微晃动了一下，男生立即起身要给大爷让座。
结果，大爷连忙摆手：“不要，不要，不要。”
原来，大爷是一名马拉松爱好者。
虽然已经79岁，但依然健康硬朗，为了展示自己的体能，大爷还现场摆了一个“稳稳抓地”的动作。
网上有一种说法：养出一副好身体，就是在赚钱。
健康的身体，是一切的前提。
只有身体健康，你才有幸福的可能。
古人也说：
“健康之精神，需要寓于健康之身体。”
万物有常，健康也有道。
遵循身体规律，每天早睡早起，有时间了做做运动，坚持下去，相信你也会有一个不错的收获。
03
致工作：好好赚钱，为生活托底
人到中年，上有老下有小。
各方面的压力纷至沓来，才明白赚钱的重要。
正如一句话所说：
“中年人的钱，不用很多，但一定要够用。”
扎心的话语，揭露出生活的真相。
稳定的收入，是一切的保障。
想起了一个新闻。
35岁的田丹丹，是两个孩子的妈妈。
为了生活，她和丈夫种过地、摆过摊，每天起早贪黑，不得已忽略了孩子。
直到两年前，夫妻俩来到市区工作，用积蓄买了一套房，才把一双儿女接到身边。
采访中，夫妻俩开心地笑着：
“一家四口在一块了，现在感觉特别幸福。”
家人闲坐，灯火可亲。
人生不求大富大贵，但我们的积蓄一定要跟得上孩子成长的速度，追得上父母老去的步伐。
修炼一身谋生的本领，能为生活托底，才是一个人、一个家最坚实的靠山。
04
致读书：不断丰厚，自我增值
“人一辈子要有两个追求，一个是有钱，一个是值钱。”
时代如大浪淘沙，变化飞快。
有时候，看似到了终点，其实路的尽头，依然是路。
眼睛看不到的地方，文字可以；脚步到达不了的地方，智慧可以。
懂得自我增值，终身成长的人，才有可能在时代的浪潮中屹立不倒。
在人生这条不间断的旅程中，知识的储备一定要跟得上你前进的脚步。
而读书增值，是最简单、最快速的成长方式。
有句话说得好：
“读书，看似是一个平凡的过程，实际上是个人的心灵和伟大的智慧相结合的过程。”
没人能告诉你，读书有什么用。
但是读书过程中形成的智慧，一定会成为今后生活的垫脚石。
一点一滴积累，一寸一寸精进，用阅读所得去提炼生活，步伐坚定，行稳致远。
05
致挑战：积蓄力量，突破成长
心理学上有一个“尖毛草效应”：
非洲草原上有一种草，前半年，一直保持两三寸的高度。
半年后，雨季到来，短短几天，就会迅速窜到两米多高。
人们刨开土地，发现它的根部早已长达二十多米。
原来，这六个月的时间，它从未停止生长；它不动声色地积蓄力量，只为等待一场大雨的降临。
我们也是一样，没有人能够平白无故地获得成功。
余秋雨，因为艰苦的西北之旅，才写出了著作《文化苦旅》；
吴京曾在部队特训了18个月，才拍出了广受好评的电影《战狼2》……
人生时刻都在面临着挑战，敢于直面生活波浪，才是真正的强者。
正所谓：日拱一卒，功不唐捐。
把眼光放远，把格局放宽，只要心中向往着明天，等时光打磨出坚韧，岁月揉碎了伤痛，你会发现自己早已变得更加强大。
06
致心愿：主动追求，终会实现
“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强；心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”
人，绝不能内心空洞无物。
即使现在两手空空，但只要怀揣着心愿，你就不会一无所有。
听说过一个故事，印象深刻。
一位父亲领着两个年幼的儿子在农场玩耍，一群大雁从他们头顶飞过。
小儿子问父亲：“大雁要往哪里飞？”
父亲说：“它们要去一个温暖的地方，度过寒冬。”
大儿子羡慕地说：“如果我也能飞，一定比大雁飞得还要高。”
小儿子也说：“会飞真好，可以去到任何想去的地方。”
父亲沉默了一会，对两个儿子说：“只要想，你们也飞得起来。”
儿子们牢牢记住了父亲的话，长大后果然“飞了起来”——他们发明了飞机，兄弟俩就是莱特兄弟。
心怀畅想，是填补日常平淡的一剂良方。
这个心愿，可以不必那么远大，也不一定非得达成某个目的。
它存在的意义，在于指引着我们不断向前，更好地成长。
07
致生活：眼里有光，前方皆长路
时光不语，一年又匆匆。
生活，是一场充满未知的修行。
我们无法掌控命运的车轮，唯一能做的就是管好自己的内心。
得不到的释然，已有的成绩淡然，坦然地迎接将来的一切。
以积极的心态，活出最佳状态，便是交给生活最好的一份答卷。
在“给年轻时的自己提个建议”的街头采访中，一位中年大叔的回答让人印象深刻。
“勇敢点，大胆点，自信点，不用担心做不到或者做不好，做了，其实就已经对了。”
生活是自己的，不必活给每个人看。
千万别让生活，输给了自己的不确定。
活在当下，珍惜眼前，即使会偶遇阴霾，但向日葵看不到太阳也会照常开放，心中有诗，眼里有光，生活也会灿烂绽放。
08
致自己：从容向前，万物可盼
前几天，网上组织了一次“给2022年的自己捎个话”征集活动。
网友的留言，让人触动：
“只要你想打，就是你的当打之年。”
“人就像一粒种子；要做一粒好的种子，身体、精神、情感都要健康。”
“没有台本的节目，就像没有剧本的生活；它只给你一个起点，剩下的需要自己走完。”
忙碌了一年，或许我们已经身心疲惫，但再多的过往也挡不住新一年的热情。
你向往什么，就一定要向着那里努力；你期待什么，就一定要全身心地追寻。
人，最大的贵人是自己，最大的敌人也是自己。
只要你不认输，就没有什么能阻挡脚步。
未来的日子，审视自己，调整自己，增加知识，减去骄傲，除去懒惰，抓住机遇，从容走向前，万物皆可盼。
凡是过往，皆成序章。
再见，2021。
过去的让它过去。
山一程，水一程，走过的都是风景。
你好，2022。
敬过往，致未来。
愿你我所付皆有得，所想皆成真，在新的一年，收获最完美的自己。