在微信朋友圈里，长按相机图标就ok了
方法/步骤 1登录微信，打开微信下面导航上的朋友
2点击朋友们后，会有个朋友圈的选项卡，打开它；
3如果是发照片的话，点击右上角的相机，然后选择拍照还是传图就可以了；
4如果要发纯文字的说说，按住右上角的相机几秒，会弹出发表说说的框框。
5其实用微信发表图片和说说操作差不多，不同的是发表图片只需要直接点击右上角的相机，而发表说说则需要按住微信中右上角的相机图标几秒，才会弹出发表说说的窗口
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在微信的设置里设置于QQ同步，发布微信消息的时候就可以同步到说说了。