那要看你自己了，做你想做的事情，尽量放松自己，什么都不要去想，也可以和朋友去喝杯咖啡，向他倾诉，也可以自己去听听音乐，当然最好不要是悲伤的音乐啦，以免你心情更不好，呵呵。
人活着总会有悲伤、难过、压抑、愤怒的时候，要学会调整自己，把握自己，学会平和面对一切。
祝你早日走出困惑！
不是最好的想法,那会把你的痛苦带给家人,人活在世上,要尽量把快乐带给别人.你说对不对,
记住，只要你是已婚人士，未婚除外，无论什么情况，都不要回家去寻找温暖。因为只能给家里人带来更多的负担，却不能解决你的问题，给你增加新的烦恼。可以找朋友聊天，诉苦，或者听音乐、逛街。给家里人永远一个笑脸！
回家是最好的想法!!!!