现代社会很多人每天沉浸在焦虑、内耗等负面情绪里，活得非常不开心非常痛苦。
其实你就是顾虑得太多了，老是替别人着想，老是担心别人会怎么想，怎么看……
才把自己搞得这么狼狈。
其实一个人想要快乐起来很简单，就是俩字：自私。
坦然的做一个自私的人，一个“坏人”，脑子里别想那么多，没心没肺的活着是最痛快的。
下面分享10个让你立刻快乐起来的思维方式。
1、把自己的感受放在第一位。
你之所以很累，一个重要的原因就是：
你总是优先考虑别人的感受。
压抑自己的感受，不敢表达自己的真实想法，最终结果就是越来越没有人在意你的感受。
一个人必须建立自己的情绪边界，否则任何人都能上来踩一脚。
2、没必要给每个人都留下好印象，那样太累了。
从小到大我们学了太多的所谓“礼仪”、“规矩”，这个话不能说，那个话不能讲。
一切都是为了给别人留下好印象。
但是仔细想想，有必要吗？
生命中绝大多数人都是一次性的关系，只见一面以后再也见不到，有什么必要活得那么累呢。
3、别去想什么未雨绸缪，明天的事情谁也说不准。
我们从小被教导“居安思危”、“未雨绸缪”，以至于我们总是活在对明天的忧虑之中。
如今这种对未来过度的焦虑已经成为普遍的心理问题，人们总是对还没发生的事情就开始恐惧。
明天怎样，谁说得准呢？
你担忧的那些事情80%都不会发生，还不如好好活在当下。
别想那么多，把每一个“今天”过好，明天的事情明天再说。
4、别人没有你想的那么在乎你。
今天我在路上跌了一跤，好丢脸；
今天穿的衣服起球了，别人一定在笑我吧。
工作出现了疏漏和错误，同事肯定背后说我没能力吧。
心思敏感的你，每天总是不断地“反刍”这些琐事，让自己越来越焦虑。
实际上大家都很忙，没有人会一直盯着你，大家没那么闲的哈。
5、你也不需要太在意别人的感受。
有些人就是太善良了，太Nice，太好说话了，因为担心自己的行动会给别人带来不好的体验。
做一个体贴的人没有错，但过了度就不好了。
很多时候你没有必要那么无私，你已经是个很有礼貌的人了，应该更多地照顾自己的感受。
6、一定要维护自己的合理利益。
有些人吃了亏之后就会安慰：
吃亏是福，忍一忍就过去了，多一事不如少一事。
但现实中，总是吃亏的人会吃越来越多的亏，最终被别人吃干抹净。
现实往往是：忍一时越亏越多，退一步越输越大。
做人厚道不代表可以任人欺凌，不懂得维护自己的正当权益，只会让别人加倍轻视你。
7、职场的第一课就是学会拒绝。
很多职场新人有一个误区：总是觉得刚进公司，应该跟同事们搞好关系。
所以，当他接到一些不是自己工作范围的事情总是不好意思拒绝。
然而你越是这样，在职场越是得不到更好的发展。
专注自己的工作范围，把自己的工作做好才能获得脱颖而出的机会。
8、好好吃饭，好好睡觉，就是对自己最好的爱护。
其实我们普通人，一生之中能掌控的事物真的不多。
太大的事情都不在我们的掌控范围之内，多数人只是跟着命运的安排随波逐流。
所以我们更应该聚焦于自己能控制的事情，比如一日三餐，正常的作息，锻炼健身，把自己照顾好。
不要给自己过于大的压力，也不是每个人生目标都必须得到实现。
很多时候一个大目标的实现不在于你有多努力，而是跟当时的时代、运气和机遇有关系。
所以我们普通人能把自己照顾好，把家人照顾好，健健康康整整齐齐，就是一种很大的成功和幸运。
9、休息是一种权力，你不必努力才能得到它。
网络上很多职场砖家教年轻人，在工作中要怎样怎样，大多是致力于打造一个合格的“工作机器”。
他们总是让年轻的职场新人去忍耐，去接受不合理的工作任务，然后还得感恩戴德公司给他一份工作。
他们告诉年轻人“能加班是一种福气”，不加班就是不奋斗，不奋斗就是浪费青春。
现在，把这些想法请出你的脑海，不必再把这些P话当做真理。
适当的休息是一个人与生俱来的权力，哪怕是机器也没有永久工作这一说，机器都得适当停工、上油以及保养，更何况是人呢。
双休和节假日是你应得的，你不必通过加倍努力才能获得它，更无须因为休息而产生负罪感。
10、别卷了，命要紧。
过了30岁之后明白的最重要的一个道理：
再怎么努力，也总有做不到的事情。
但有些人认为，自己不成功是因为不努力，只要努力到位了一定会成功。
我想说：别卷了，别卷了。
不要再无底线地压缩睡眠和休息时间去“自律”了。
这种对自己的无限压榨不一定能换来你想要的结果，还会把所有人一起带入大卷特卷的漩涡。
到最后普通人之间没有赢家，只有资本赚得盆满钵满。
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你觉得人应该自私吗？
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