天冷吃红薯，不用油炸也能很好吃，热乎又甜蜜，当夜宵太暖心了
喜欢红薯，原因有以下几点：味道香甜，颜色诱人，价格便宜，能存得住，基本不打农药（化肥还是要上的）。吃法上，最常做的就是直接蒸着吃，或者买街头的烤红薯吃，但还有一种吃法也是相当喜欢的，那就是拔丝红薯。说到拔丝红薯，...
睡前饥饿难以入眠 营养师教你夜宵怎么吃更健康
资料图片加班加点工作、刷手机看视频，熬夜已成为很多人常态，于是晚上10点、11点就可能感到饥饿。吃夜宵对健康不利，饿着又难以入眠，睡前到底该不该吃东西呢？北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼表示，“如果日常三餐规律进食的情况下，如果只是偶尔在睡前感到饥饿，可以少量进食...
吃宵夜晒朋友圈说说 幽默的发夜宵的朋友圈
吃宵夜晒朋友圈说说（一）可耐有森么用，吃多了一样会胖。（二）行动是唯一能提高你厨艺的方式。（三）下雪了，怎么能没有炸鸡和啤酒。（四）回家吃饭是检验幸福的唯一标准。（五）要想疗伤，你应该有颗厨子的心。（六）烧烤配葡萄酒，高大上又接地气！（七...
