21科普｜面对突发意外事故，当事者家属、救援人员心理创伤如何抚慰？
21世纪经济报道记者朱萍北京报道3月21日，东方航空MU5735次航班在执行昆明—广州任务时，在广西梧州市上空失事。事故发生后，广西卫健委第一时间派出专家组前往现场组织紧急医学救援工作。组织12名重症、烧伤、骨外科专家赶赴藤县支援。全区各地首批心理专家50余人也正在陆续赶往现...
心理学：面对过去的创伤事件，个体应该如何打开心结？
经历过创伤事件后，个体从此一蹶不振应该怎么办？在经历一些重大创伤事件后，对于个体的打击是巨大的。由于个体不愿意接受这一事实，整个人会沉浸在一种欠真实感当中。无论是自己的身体还是内心世界，对于眼前所发生的事情都是十分抗拒的。久而久之，个体会觉得自己始终处在一...
回溯旧时创伤——疗愈内在的“不信任感”
回溯的目的，不是为了归咎，不是为了指责，更不是为自己寻找借口，而是为了通过真实的了解，更清晰地、有勇气地面对自己、尊重自己、信任自己，从而有信念、有能力、有机会去治愈自己，甚至重塑自己的内外在，以及生命感受、目标和状态。那些造成不信任感的原因——如果在童年时，我们曾经有过...
