一周健康养生汤，暖身暖胃，营养健康，天天不重样果断收藏
秋天到了，天气渐渐凉了起来！煲一份热呼呼的汤，润燥养胃，鲜美好喝，健康减脂！今天给大家分享我秋冬季常喝的几款汤，大家可以做起来了！！！排骨香菇玉米汤食材：排骨香菇玉米胡萝卜1、排骨加料酒焯水。2、焯好的排骨下锅加清水，小火慢煮30分钟。3、再加...
一个人吃饭简单但不凑合，有荤有素营养健康，朋友：求搭伙想蹭饭
前段时间，我女儿对我说：“我为了蒸排骨，专门买了豆豉，豆豉蒸排骨广东风味，你看我吃饭多么认真。”我说：“当然了，不管是一个人还是一家人，我们都要好好吃饭。好好吃饭是对自己负责。”以前，我确实很害怕一个人吃饭，我会觉得一个人吃饭没什么...
