我一朋友，十几年来她丈夫习惯地打击她，再小的一件事，也要上纲上线地打击他，她郁抑了，这件事让我很震惊，也让我第一次真真正正地领略到语言的杀伤力；多给你周围的人一份鼓励，让他在你身边的生活在如沐春风，既成就了他也愉悦你，这是最好不过。
海豹突击队员的训练是非常残酷的，他们在接受每一项训练时，旁边都有一个绳，只要队员自己感受坚持不下去了，都可以拉这个绳，终止训练。但很多队员能够挺下去的，都是因为得到了来自同伴的支持和鼓励。
有一次，一名海豹突击队员还在水里游，他的妹夫已经上岸了，站在岸上的妹夫看到他对自己招手，好象在说：“我不行了，兄弟我要退出了。”然后准备去拉那个退出的绳的时候，这位妹夫没有说一句话，只是不断地挥舞起来，好象在说：“过来，你可以的。”妹夫在来断地向他挥手，给他做加油的动作，那个人竟然吸了一口气又游了过来。
人们之间的鼓励，竟然能够给一个身体濒临绝境带来新的力量。鼓励是多么重要。生活中，我们虽然不总是濒临绝境，但是我们很多时候会沮丧、失落、无助，这个时间，我们就需要来自他人力量——鼓励。
大人需要来自他人的鼓励，孩子们更加需要，提供一份鼓励孩子的日常用语，大家可以根据孩子的年龄和不同场合进行小小调整，口语化一点也行。
