十六、6.22的问候昀婕:
这是6.22的问候。
先补充一点，前面提到人要话少，言多必失，要少说话，多做事。但是呢，对于你来说，应该灵活应对哈，因为你平时话就不多，应该要主动表达，真诚的大大方方的把自己的心里话说出来，这样别人才能理解你的想法，才能顺畅沟通。这一点，很重要哈，其实你姐也有这个问题，我们俩在磨合的时候，其实花费了很大很大的气力，非常不容易，本来女人心海底针，再加上不怎么表达、说话，更急死人了。这一点，你要好好斟酌哈。
现在到了高考倒计时半个月的时候了，这会儿啊，依然不能放松，但是呢，学习强度可以适当的稍微的放宽松一些，因为这会儿再拼上命往死里学，意义不太大了，格局已经基本确定了，这会儿一定要以休息为主！吃好喝好睡好玩好，也可以适当放松一下，少做几道题，多散散步，读一读自己喜欢的书，跟好朋友聊聊天，唱一唱自己喜欢的歌，甚至自己发发呆……都可以，心情愉悦地走向高考。
你姐说，这个每日一条的短信，是代表我俩的，也代表我们全家哈，我们把所有的力量，都给你，祝福你，无限祝福。
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
十七、 6.23的问候昀婕:
这是6.23的问候。
跟你分享一件事，樊登老师在快手直播卖书了，是有史以来第一次网络直播卖书，这件事情意义重大，是一个里程碑事件，是可以撬动“图书地球”的一个支点。对这件事情，我很兴奋，也很佩服，这是一件好事，希望樊登老师直播卖书做得越来越好。
我高考前的半个月，我记得学习上基本上宽松了很多，这个时候基本上老师也不怎么讲课了，全靠自己做题，练习，保持熟练度，别手生了，估计你们也差不多，一定要放松下来，去好好准备一下考试所需要的物品，笔，涂卡铅笔，橡皮，准考证，每个科目的答题策略，作息时间规律，生物钟不能乱，饮食也要注意，不能吃坏肚子，还有也不要因为考前补营养，一下子吃得太好，肠胃受不了，也会闹肚子的，就跟平时一样，多吃蔬菜水果主食，注意多喝水，吃个7分饱就行，吃太饱了的话，饭后肠胃消化食物会跟大脑争氧气，这时人的脑子就不好用了，这个要注意。
今日份的问候先说这些～
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
十八、6.24的问候昀婕:
这是6.24的问候。
今晚偶然听你姐说，你回家了，我看了一下才周三，是不是你们学校考前调整，特意让你们回家的吧？
回家了，也要保持跟学校里一样的作息哈，别吃凉的辣的太油腻的，总之一个原则——平时如高考，高考如平时。现在就到了高考如平时的时候了，一定不能搞特殊对待，就跟平时一模一样就行，这样你的身体细胞才能在考场上发挥出最佳状态。
突然，有种感觉，很羡慕你，你在这个年纪就能接触到我和你姐28岁才能接触到的东西，这10来年的差距，你一下子就补上了，未来不可限量～哈哈，允许我矫情一下，因为我和你姐高考那会都傻乎乎的，什么都不懂，也没有人给我们讲类似的话，呜呜……
你的高考我丝毫不担心，对你万分有信心，你没有任何问题的，就跟平时一样，把卷子做完就行，你已经接受了这么大量的训练，好得很，一点毛病没有，你就乐乐呵呵上考场，考完就来嘉兴，查分数、报志愿什么的我和你姐在这边都可以给你参考，我们家里有WiFi，也有电脑，很方便，来看你俩外甥，哈哈，周末咱们可以去苏州、上海、杭州去转转看看～想想都很美好……
但是，一定要有出息，现在最后这两周，一定要踏踏实实走过来。
绝对相信你，认真对待就可以了。
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
十九、6.25的问候昀婕:
这是6.25的问候。
你现在还在家里吗？
是不是你们学校专门端午放假的呀？让你们回家过节去了，这应该是高考前最后一次回家吧？
你可以把所有需要用到的物品，都带齐全，尤其是考试用品，要多准备几套，至少要有3个备用的才行，防止上了考场出什么幺蛾子。
今天看了一则消息，对我来说很有触动:国美创始人黄光裕终于出狱了，他16岁辍学创业，35岁成为中国首富，39岁锒铛入狱12年，黄光裕的半生经历，已经很传奇了……
黄光裕，任正非，褚时健，马云，马化腾，刘强东，王石，王健林，柳传志，俞敏洪，雷军，李笑来，罗永浩……这些人，都是过去二三十年里中国的商界领袖，也是所谓的成功人士，是经常登上某某富豪榜的人。
虽然很多读书人，文化届的人对他们嗤之以鼻，觉得自己视金钱如粪土，自己更高尚。实则不然，这些商界领袖们，都是很勤奋很努力的人，都是有理想有抱负的人，都是爱学习爱思考的人……另外，反而很多所谓的文化人，纸上谈兵、空谈误国，还不如他们实业兴邦、实干兴国的实在。
我大学刚毕业那会，视金钱如粪土，这是很不健康、很不成熟的想法，要做一个道德高尚的正直的人，也要做一个躬身入局的有能力的务实的担当者。这是今天想与你分享共勉的。
（哈哈，是不是有点太快了，这些话应该等你高考完后，来嘉兴了我再讲给你听～今天没忍住，因为黄光裕出狱了，吼吼，我想也不会对你造成负面影响的，你就当听个故事，拓展一下眼界，或者没准也可以作为一个写作素材呢……哈哈，谁知道呢？反正没坏处～另外，我没有来得及检查一遍，没准有错别字，多担待，吼吼⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆）
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
【昀婕回复五】：
昨天回的学校今天最后一次模拟考试了，一直到高考都不回家了。
二十、6.26的问候昀婕:
这是6.26的问候。
收到你回复的短信。这最后一次模拟考试，就当作练手，不要管成绩如何，这时的成绩都不准，模拟考试而已——如果考好了，也没什么可骄傲自满得意的，毕竟，这不是高考；如果没考好，也没什么可难过自责灰心的，同样的，毕竟，这不是高考。
共勉一句话:所有的考试，包括高考，首先，考的是心理素质，就看谁淡定从容。其次，考的是身体素质，谁的生物钟调的好，精力旺盛，精神充沛，以最好的状态投入考试中去。最后，才是考知识掌握的扎实程度和知识结构的完整程度。职场中也是如此，共勉。
今天少说几句，此刻我最应该做的，好像是赶快睡觉，至少在睡眠上给你做个好榜样，吼吼，加油加油加油～
做好个梦。
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
二十一、6.27的问候昀婕：
这是6.27的问候。
今天算是高考倒计时10天的日子，我突然想起“文案天后”李欣频的一句文案，我记不确切了，大致是说：不管怎样，到1999年，文学大限将至，一切都将结束。我修改一下——不管怎样，10天之后，高考大限将至，一切都将结束。我听到这句话的感受是：好轻松，不管怎样，还有希望，因为很有盼头，就10天而已了，再坚持一下下，后面就可以休息了。哈哈~不知道你的感受是怎样的？
我今天想跟你探讨一个话题：逃避与面对。
众所周知，只有面对才能解决问题，逃避只会放大、纵容问题。但是，很多人都倾向于选择逃避！
这背后的本质问题是——延迟享受。
“博士爸爸”蔡笑晚（他有6个孩子，5个是博士，1个是硕士，小女儿蔡天西18岁考取麻省理工学院的博士生，22岁获得哈佛大学生物统计学博士学位）曾说：“延迟享受，是犹太人教育的核心，也是犹太人成功的最大秘密 。”
能够直面问题、解决问题的人，都是具备延迟享受能力的人。每当遇到困境时，这类人的思维方式是：先把问题解决掉，才能安心享受。恰恰相反，很多逃避型的人正好反过来思考：不行，我得先玩一会，先享受一下，再来解决这个让人头疼的、烦人的问题吧。
我现在正处于从一个“逃避型”的人格向“延迟享受型”的人格转变的阶段，这也是我今天清醒意识到的。特别分享给你，共勉。
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
二十二、6.28的问候昀婕:
这是6.28的问候。
前几天我把前面半个月的短信做了一个合辑，以资纪念，并顺手发到了朋友圈，有很多朋友都点赞鼓励，但也有一位朋友留言:每天写一条高考鼓励语，不会对妹妹有压力吗？
我的初步判断是，这个高考鼓励语，应该不会对你有负面影响的，当然，这也只是我这边的想法。
真正的情况是什么样的，也只有你知道。
假如，这个高考鼓励语如果真的对你会产生负面影响的话，你就告诉我，一切以能帮助到你、让你放松、安宁为主。
今天真的就少说一点吧，吼吼～
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
【昀婕回复六】：
不会的不会的不会的
二十三、6.29的问候昀婕：
这是6.29的问候。
我不是一个很优秀的人，也不是一个很努力的人，只不过是一个看起来有些努力、有点优秀的人罢了。
真正努力的人，会无条件的优秀；
真正优秀的人，会无条件的努力。
比如说，给你写鼓励语这件事：
最开始，我是想在倒计时60天的时候，给你开始写的，结果到了30天时才写；
本来的想法是每天写两条鼓励语，早晚各一条，分别在早4点和晚10点发出，结果是只能做到每天写一条；
然后我就想，那就只在早晨写一条吧，协助你开启美好的一天，结果也无法做到；
然后我就想，那就不管什么时间了，只要这天写完就可以了，结果有好几天都落下了，出现了补写的情况……
你看，这就是我给你写鼓励语的真实过程，现在每天写一个，虽然谈不上吃力，但也需要一番功夫自我提醒督促，而这时再回望最初写鼓励语的想法，简直是相差十万八千里……
这就是现实的限制性和人性的怠惰性，这是无法回避的限制，但我们可以选择努力奋斗，去突破它；当然，这里还有一个实际的合理性。
从实际合理性来看，每天写一条是比较合适的，写多了估计容易疲惫乃至尬聊，导致对你的打扰太多进而可能产生负面影响，这个地方就需要目标制定的具有合理性和可行性，这也是一种重要的能力。
所以，共勉一句话：只有十分努力，才能看起来毫不费力。
至少，在现实的限制性和人性的怠惰性的夹缝中，努力突破，努力地去“努力”，即便已经十分努力，即便看起来依然十分费力，我们也能问心无愧了，就能心安、宁静、平和了。
再共勉一句话：天下学问无他，求其放心而已矣。（孟子）
心安理得，没有愧疚，没有纠结，没有担忧，能安心，心能安，这是最大的幸福。
昨晚你姐给咱爸帮忙注册一个账号，爸不会操作，张跃斌应该是会操作的，玩电脑、打游戏那么熟练，但他不给爸弄，好像还有点发牢骚，结果爸骑车去小卖部找人帮忙弄的，你姐很生气，嫌张跃斌不像话，不给爸弄一下。我在张健的QQ空间里，看到他的最新动态，是跟几个狐朋狗友在喝啤酒吃烤串，一派社会青年小混混的派头。这两件事，让我心里很难受，你们都是我和你姐的弟弟妹妹，我们都一样地希望你们越来越好，都能比我和你姐强，这是我们最大的心愿。
再共勉一句话：人来这世上，注定要改变世界。（罗永浩）
有人说，我就不信，我就不改变世界，我就自杀，那也同样改变了世界，因为你把世界上的自杀率提升了一点点！
再共勉一句话：人一定要讲理，不讲理不行。（李笑来）
再共勉一句话：家人之间一定不能只讲理，要先讲情再讲理。（坤泓，哈哈）
这两句话并不矛盾，“人要讲理”，指的是人要有理性思维，不能胡搅蛮缠；“家人之间先讲情再讲理”，指的是亲人之间不能先论对错，而是要先给予理解和支持，我用下面这句话来进一步说明：
（再共勉一句话）：陌生人只关心你飞了多远，但是，家人首先关心你飞累了吗？其次才关心你飞多远。
昀婕，我和你姐希望你能飞得更远，但也更在乎你是否需要关心、理解、协助、认可和鼓励。
说回来，面对张跃斌和张健，我和你姐很想协助他们，但是很困难，最首先的，就是我们说的话他们能听进去，“能把别人的话听进心里”，这是两种最重要的品质——谦虚和好学。史蒂夫·乔布斯说：Stay foolish，Stay hungry（求知若渴，虚怀若谷）。就是谦虚、好学这两种品质，很难的，人的自我，自以为是，固有看法，是很难改变的，但肯定能改变，首先需要你愿意，具有强烈的想要改变、变好的愿望，这是一切光明与美好事物的起点。
所以，面对张跃斌和张健，我们也只能说：全力以赴，能做多少就做多少。坦白说，这样的现实情况，你姐对此不抱太多希望。但我和你姐，对你抱有很大期待，我们坚信你的未来会一片光明，因为，你本来就很优秀，现在你还有姐姐和姐夫愿意全力以赴协助你，前提是，需要你愿意。
我和你姐那会，两眼一抹黑，什么都不知道，傻乎乎的，一路上跌跌撞撞走到今天，说实话，真的很不容易，这不是矫情，而是摔了太多跟头、掉了太多坑之后回望这些年所经历事情的真实心境……就这样，走到今天，现在我可以比较有把握地说：这个时代上前沿发展趋势，和为人处世的一些基本原则、方法，我和你姐是掌握了一些的。我们虽不是巨人，但依然希望你能站在我们的肩膀上，继续往上攀登人生的高峰。
攀登这高峰，不是为了跟谁比，而是为了不辜负自己，不浪费自己，不戏弄自己，不亵渎人生而高贵、人生而美善、人生而为人的圣洁、高尚与荣耀。
昀婕，我对你充满信心，我和你姐，还有你俩外甥，是你成长之路上的坚强后盾，你马上要步入成年人的行列了，从此以后，你的人生由你负责，不再会有中小学老师的耳提面命，不再会有父母长辈的“政治课训话”，不再会有那么多其他人的督促、驱动与善意的提醒，有的话，只有一种，那就是——工作时老板和上司的督促，因为你们是合作关系，是契约关系，是雇佣关系，你的不靠谱会让团队/公司蒙受巨大损失，所以他们会来提醒、督促你，但是，是有限的督促，如果屡劝不改，直接开除，就不再跟你合作了，不跟你玩了！（共勉一句话）：人生这场戏，自己一个人是玩不转的。——所以，你今后的人生，就在你自己手里了！很多大学生没有了高考的压力，没有了中学老师人盯人式的监督，突然放飞了，大学里空余时间非常多，他有没有具备很好地自我管理能力、自我规划能力、自我学习能力，必然就开始荒废人生、浪费生命，即便是他/她自己所心不甘情不愿的。
再共勉一句话：人之初，性本善。（《三字经》）
没有人生来就想做大坏蛋、耍流氓、专门害人的，人往高处走，但是除了具备往高处走的心愿外，一定要具备相应的能力！有心无力，是我们常常遇到的窘境，很多人在这个死结里作茧自缚，直至进棺材。这不是危言耸听，你看看身边的人，1年、3年、5年、10年、20年、30年……过去了，几乎没有任何进步、成长、改变，这样的人，比比皆是，但是，有时候并不是他们不想（当然，大部分时候也确实不是真想，如果真想，一定会想方设法千方百计不择手段排除万难去追求、达成的），而是他们不能，是他们无能。
两件事——我和你姐，想要协助你具备这两种能力：
第一，真正具备想要变好的心。
这颗心能强大到不需要任何人的协助也能达成目标，甚至在愈多的阻挠之下会迸发出愈多的力量来，这力量（再共勉一句话）：“源泉滚滚，不舍昼夜，盈科而后进，放乎四海，有本者如是。”（孟子）
第二，真正具备能够变好的能力。
有心有力，无事不成。至于如何锻炼出来，等你来嘉兴后，我们一起学习，一起践行，一起反思，一起进步——变好。并且，这是一辈子的事，（再共勉一句话）:活到老，学到老；学到老，过得好。
昀婕，我和你姐无限祝福你，我们支持你，我们拥抱你，我们爱你，我们喜欢你，我们希望你越来越好，我们希望与你一起变更好。
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
二十四、6.30的问候昀婕：
这是6.30的问候。
今天是今年高考倒计时一周的日子，时间过得真快，当然，你也可能会有“时间过得真慢”的感受，觉得终于“大限将至”，不管怎样，可以松一口气了。但这都不重要，重要的是你已经全力以赴地走完了这段人生中的重要旅程，无论结果如何，这是一个美好的过程。
给你讲一个孔子的小故事，2500年前，孔子和弟子们被困在陈蔡之间，绝粮七日，不仅快被饿死了，而且随时有被杀掉的可能，这时，孔子与最钟意的弟子颜回有一段对话：
孔子曰：“回，《诗》云：‘匪兕匪虎，率彼旷野’。吾道非邪？吾何为于此？”
颜回曰：“夫子之道至大，故天下莫能容。虽然，夫子推而行之，不容何病？不容然后见君子！夫道之不修也，是吾丑也。夫道既已大修而不用，是有国者之丑也。不容何病？不容然后见君子！”
鲍鹏山在《孔子传》中作了如下解释：
孔子说：“回啊，《诗经》中说：‘（我们）不是犀牛也不是老虎，却疲于奔命在空旷的原野。’我们的学说难道有不对的地方吗？我们为什么沦落到这个地步？”
颜回回答：“老师，您的道很大，您的境界很高。您现在的问题是，天下不能容您。但是，老师，您就这样坚定不移地推广您的道，推行您的仁义，不被容纳又有什么关系呢？我们为什么要要求被容纳呢？大丈夫就要坚持自己呀。而且，如果是我们自己的道还没有修养好，我们自己的仁德还不够，我们的政治理想还不够完善，那是我们的错，是我们的不足，我们应该反省自己。现在的问题不在我们，而是这些有国有家的诸侯大夫们不能用我们的道。既然问题出在他们，我们为什么要担心呢？我们为什么要改变自己呢？不被容纳，恰恰更能显现出君子的本色！
晚安，祝开心~
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
二十五、7.1的问候昀婕:
这是7.1的问候。
今天你姐心情不好，是我惹的，我都不敢说话了，全都怪我，我到了中午才起来。
我的时间利用效率确实有待提高，也觉得时间不够用，这样就导致很多活没干完，没有真实的完成一件一件的“事上磨练”，焦虑就产生了，到了晚上临近24点“大限将至”了，心里更不安，而一过24点却又神奇的睡不着了，好像过了那个困的阈值，最终精力不够，老是感觉累，体现在休息上就是周期性的睡眠不好，大约三五天出现一次，每天平时两三点睡，睡4个小时左右，都能在五六点起来，但三五天后物质层面细胞层面的身体实在扛不住了，就会像今天这样撂倒了，要到中午才能起来，一个怪圈就这样形成了。
最近我正在努力打破这个怪圈，但也真的不容易，一个外在的观念内化为自己内心真实的能力，需要一段时间。
但心里又不服，总觉得应该没那么难吧？肯定是还没有找到出问题的地方，只要找到，应该很好解决……
我有一位朋友认为问题的根源在于下面这段话，这是她回复我的:“我觉得这个还是我们自己没有真正找到更有意义有价值的事情吧，方向不明确，现实又很骨感，理想又很丰满（飘忽的理想），所以就会有一种落差。”
我觉得，不是没有找到“有意义有价值的事情”，而是两个方面的原因，枯燥期和接纳自己。
一方面，进入了枯燥期。
枯燥期这个东西，最邪门，容易把人耗死，马云有一个著名的比喻：今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是，大部分人都死在了明天晚上，没能见到后天的太阳。
以“贵在”开头的最著名的搭配应该算是“贵在坚持”了吧，也就是李笑来口中的“做一个长期主义者，一切都靠积累”，也是犹太人最擅长的“延迟享受”（当然，我们的延迟享受不在于自己现在立马就去挥霍什么钱财之类的东西，毕竟想挥霍也没得挥霍，而挥霍的可能是最珍贵的资产与资本——时间/青春/生命……以发呆、焦虑、彷徨、迷茫、自暴自弃等的形式……）
另一方面，不能接纳自己，也就是不愿/不敢承认自己不行。
我觉得，这一点是我现在最大的问题。在能看见自身问题的情况下，不愿或不敢承认自己生命里确实存在的问题，逃避、找借口、怨别人、荒废怠惰……还有一种最悲痛的情况，根本看不到自己身上的问题，罗永浩说，“智力上的差距是人与人之间最大的、最让人悲痛的差距”，无知而死，可能算是死得最惨的一种了。
我也常想，“知命”与“力行”（知道与做到），哪个更核心，连岳说“人是观念的产物，观念决定行动，你是你自己的作品”，我们也常说“真知才有真行”，所以从这里看，真知更重要，如何真知？孔子应该已经给出答案了，那就是孔子认为一个人最重要的品质是“好学”，记得鲁哀公问孔子：“弟子孰为好学？”孔子说：“有颜回者好学，不迁怒，不贰过。不幸短命死矣，今也则亡。未闻好学者也”，颜回确实是孔子最钟意的弟子，并且在与子贡的对话中体现出来，子谓子贡曰：“汝与回也孰愈？”对曰：“赐也何敢望回？回也闻一以知十，赐也闻一以知二。”子曰：“弗如也，吾与汝弗如也。”——上述，可能唯一的破解之道，就是好学吧——多读书，多干活，多反思，多与师长俊杰交流。用樊登的大白话说就是:不会就学，学了就用，错了就改，就看谁快。加油加油。
（但隐隐感觉还有些地方没说透，难道是性情没感通？但总觉得“性情”二字有些捉摸不透，体会不到，好像这也是东西方文化的本质特色，一言以蔽之，是自己悟性不够，那如何提升悟性呢？好像也还得一个【学】字吧……）
借着给你发这条消息，自己也梳理了一下，谢谢，祝开心
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
二十六、7.2的问候昀婕:
这是7.2的问候。
今天“回到原点”，一大早给你发信息，哈哈
你姐去直播去了，谦谦还没醒，君子醒了，我现在抱着君子，我们俩躺在书房外阳台上的吊床上，君子在挠头，天已大亮，零零星星还有几声青蛙的叫声，扑耳而来的都是鸟叫声，近处树木丛生，远处高楼林立，再远处还有三两个黄色的塔吊，那是正在建设中的小区，窗外没有风，就像一幅画，一切都是静止的，放眼望去，竟然找不到一个东西是动的，这略显诡异的静止，可能就是传说中的宁静祥和吧……
昀婕，早安～
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
二十七、7.3的问候昀婕:
这是7.3的问候。
昨天没能发出，是因为昨天我们全家出远门了，来义乌了，来听一场讲座。
这几天家里来客人，昨天上午客人走了，我们开车送到火车站，回家后，我给谦谦上早教课，上完早教就已经快中午了，我真的很困，下午还要开200公里，所以我去睡了一会，你姐前面在看君子，君子哄睡后，你姐紧急处理工作上的事情。
下午大约两点左右，我们开始收拾东西，吃午饭，在下午四点，我们出发去义乌，到了晚上七点才到，我们借住在朋友家，朋友不在义乌，他们回老家了，我们先找朋友的房东拿到房间钥匙，然后就直接去听讲座，听完讲座就夜里十一点了，这时我们还没有吃晚饭，然后我们去了义乌熟悉的夜市，吃完晚饭将近零点了，回到住的地方，带两个孩子洗澡、洗漱，谦谦还不睡，要看书《大闹天宫》，一共5本，讲完后谦谦心满意足睡了，而这会你姐和君子早就睡着了，我实在困得不行，没力气洗漱，直接睡着了。
今早7点起床，我带两个孩子出去遛弯，你姐在工作，一会要开会，我们现在住的地方，就是之前在义乌住的地方，很熟悉，我们去幸福湖转了一圈，买回来早饭，我们吃完早饭，我带着谦谦上课，然后午休，现在开始干会活儿。
生命不息，奔波不止……
人生，只有十分努力，才能看起来毫不费力；
而，最费力的，就是努力本身；
更进一步，最努力的，也是努力本身。
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
二十八、7.4的问候昀婕:
这是7.4的问候。
今天来点特别的，我现在每天给你姐写一封算是情书的文字，叫作「爱意交流文」，把今天给你姐写的爱意交流文发给你，你就当是我们俩真实活出来的样子吧，虽然有点小尴小尬，倒也算不上丢人，就当做今天的高考鼓励语吧。以下是爱意交流文的正文部分:
爱意交流070-0704
惠暄:
今天有一点，是感触最深的，想明白了一件事情:
「照顾好自己的家人」和「实现自己高大尚的理想」，哪个更重要、且更首先？
我现在给出的答案是:更重要的是照顾好自己的家人，更首先的也是照顾好自己的家人。
因为，“一屋不扫，何以扫天下”？！
再宏伟的理想，也要有起点和根基，作为一个男人，照顾好自己的家人，不恰恰就是一切伟大目标的起点和根基吗？如果家人没照顾好，老婆孩子都“丢”了，即便得了天下又如何？从某一个纬度来看，照顾好自己的家人，有可能是一个男人最重要的目标、最根本的理想，这是“有源之水、有本之木”。
所以，我应该踏实下来，不要再去天天满脑子想着如何去弘扬儒学、会通中西、治国平天下，而是时时刻刻都要想着，怎样去照顾好自己，不让家人操心，怎样去照顾好自己的家人，让他们安心、放心、开心。
这才是真正儒学在生命和生活里的呈现，这才是有能力会通中西的基本体现，这才是治国平天下的第一步。
万里长征第一步，天天说“我爱你”，总得有个突破口，“贫贱夫妻百事哀”，那就先从彻底解决家庭经济危机开始，挣钱是一个男人最大的本事（根本的事情）和本事（有能力）。
现在想明白，也不晚，加油加油再加油！努力努力再努力！
我爱你丫头，抱抱，亲亲
坤泓20200704
以上，爱意交流文结束。最后一句话，必须补充:不要看一个人，尤其是一个男人，说了什么，而是要看他做了什么。切记切记。
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
二十九、7.5日的问候昀婕：
这是7.5日的问候。
今天分享一篇文章，是连岳的。连岳，与李笑来、罗永浩、刘润，都是我对标学习的榜样人物，连岳早年是传统纸媒时代的专栏作家，后来成功转型到电子新媒体写作，被很多人奉为人生导师，篇篇文章都是10w+的阅读量，每篇文章的赞赏量都在几百个，动辄上千的赞赏量，我见过的最高的一篇赞赏量2000+，有思想，有操守，有同理心，文笔了得，这是一位非常重量级的人物。以下是他的文章正文：
《一条高考应急建议》
连叔，
我回县里高考，家里爸妈和奶奶喜欢吃饭时讲别人如何长短，挑别人的刺，我受不了了，回房间关门塞耳机，就连歌曲间隙都听到我爸责备我弟的声音，平常讲话也没有几句人和人之间正常交流的，我常常听到抱怨、责备和消极，我只有靠塞耳机来隔音，一点小事就能让我爸发火，但他们对我又挺将就的，学校里我和同学们一起开开心心，现在回家了脑袋里全是他们说话时的“抑扬顿挫”，快疯了，写不进去题了，昨晚自己吃了泡面，今早去外面吃了早饭，不想再听到那些东西了，但高考这段时间还有好几天要熬，这才不到一天我就受不了了，离我上大学还有两个月，打算高考后到市里找个暑假工，既能赚钱又能远离这个环境。
我现在也变得和他们一样，开始挑他们的刺了，我也开始消极了，且我现在能感觉到心里他们的观点和想法我的在心里形成冲撞。连叔我有两个问题想问您，我该如何正确的认识他们对我弟很苛刻老是责备他，对我又将就我这件事，我要怎么摆正自己的位置？我又该怎么抵抗他们的消极声音，不沾染上坏气息？谢谢连叔。
小羊苏西
小羊苏西：
高考马上就要开始了，我建议你一心只有高考，万事不关心。只要高考没有取消，天塌下来也不要管。要把思想与精力聚焦到极短极窄的一段时空，一科考完，无论好坏，就忘掉它，好像没有发生这件事，专注于即将考试的那一科，如此“机械”地度过高考那几天。此时，讨论你的爸妈奶奶与弟弟，完全没有必要，你得把他们当成陌生人，“六亲不认”。
高考是你面临的第一次大压力，人在此时，往往敏感、易怒、容易分心，换一组不同的家人给你，你也有可能找到理由焦虑。有人甚至会因为窗外的小鸟唱歌而崩溃。你的家人当然不像小鸟那么无辜，但你要意识到，你现在的情绪，是压力的体现。高考一结束，你的容忍度就会大幅提升，觉得，人嘛，哪有完美的。知道情绪的真实意思，那就不易崩溃，能够控制自己，否则，此时发泄与争吵，家人惊慌失措，你的情绪波动也加剧，只会对你的高考不利。
高考难过，包括其中面临的情绪挑战。这难过很有价值，好好经历它。因为人生与自然一样，与宇宙一样，都是由一些自相似模型构成，你经历一次的事，以后将不停重复经历。理解了一次，战胜了一次，就不怕以后的无数次。下次类似高考的压力出现，你对干扰、情绪与应对，就有大致的理解。
人在类似高考这种高强度的压力面前，容易逃避。控诉、发火、崩溃、甚至甩锅、碰瓷、找茬，都是逃避的体现，人要给自己找一点理由，给别人找一点过错，那还不容易吗？此时应该回归最本质的动作：只要我按部就班把事情做完，这一切不舒服就会消失。
所以，那些人生中应该承受的压力，都得去承受，越逃压力越大。恭喜你承受了高考压力。从此开始改变世界之旅。没错，每个人都在改变世界，你也一样。路径大概是这样的：承受高考的压力，承受大学的压力，承受工作的压力，承受爱情的压力，承受养家的压力，承受事业的压力，承受对社会有所贡献的压力，承受死亡的压力。而每解决一个压力，你获得的尊重就会多一些，给他人的能量就大一些。
我估计，你高考完，就能慢慢成为弟弟的小依靠，愿意倾听与理解，慢慢展示成人力量的哥哥（姐姐），为弟弟提供更好的人生模板，就是在帮助他、拯救他。人生的成长就是这样，因为别人做不好，那我来做得好一点，我来提升效率，我来找条新路，我来承受压力。只有这样，孩子才会胜过父母，未来才是美好的。
祝你及所有考生高考顺利。
连岳
以上，是连岳的《一条高考应急建议》全文，分享给你，与你共勉。
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
三十、7.6的问候，也是最后一次高考鼓励语的问候昀婕：
这是7.6的问候，也是最后一次高考鼓励语的问候。
道理听腻了，讲个故事吧。
2010年国庆节，我独自一人来到北京，跟你在很多地方看到的一个小城镇的土鳖青年一样，这也是我长这么大第一次独自出远门，这年我18岁。
我是艺考生，当时艺考辅导班的老师是北京电影学院的学生（当然，现在来看全他妈是流氓、人渣，龌龊得很，根本就不配称为“老师”），这个shaX说国庆节期间张艺谋会带着新片回母校讲座，鼓励我们去开开眼界，他负责接待，我们费县实验中学当时一起的艺考生有二三十号人，只有我一个人认真了，我们是在国庆节前夕没几天听到的这个信息，然后我准备了三五天的样子，跟好几个同学东拼西凑，一共借了大约500块钱，又给我爸妈打了个电话，说自己要去北京一趟，让他们给我打1000块钱，好在我爸妈对我还是很开明的，虽然儿行千里很担忧，但他们只是嘱咐我万事小心，没多说别的，那会网购刚兴起，网上购火车票也很新鲜，我自己跑了一次费县火车站，结果没买到票，我自己不会网购，我就拜托死党老张帮忙网上买，买到票，带了一身换洗的衣服，拿着身份证，就真的动身去北京了。
我那天晚上19点左右，从费县坐上K1902（这趟列车至今孩还在），我坐的是硬座，腰都快折断了的感觉，但很新鲜，不觉得累，其实这并不算太差的，后面两三年里，我和你姐经常往返于北京和西安两城，多半情况都是站票，比硬座还差呢，直接坐在火车走廊的地上，连洗手池那里都是人，终于到了第二天凌晨5点左右，我到达了北京，跟很多土鳖青年一样，看到了之前在电视、电影上看到过很多次的镶嵌着霓虹灯的“北京站”三个大字，天还未完全放亮，马路上车水马龙，人来人往，汽车尾气、浊气弥漫，空气污浊，那会刚被公众熟知的PM2.5（雾霾）让人喘不过气来，一想到自己理想的大学就在北京这座城市里，那会我是铁了心要考北京的，从未动摇，一想到这，不禁心里想：这一定就是传说中的滚滚红尘了。再想想自己一个人，傻了吧唧就跑到千里之外的北京城，此时东方微红，不禁心里一阵悲壮之感，脚踏帝都，自己仿佛成了一个英雄，开始有点自我感觉良好。
按照北京电影学院这位人渣的指引，坐地铁，坐公交，两个小时后，终于来到北三环的北京电影学院，站在北电大门口，还是非常激动的，要知道，张艺谋，顾长卫，贾樟柯，黄渤，赵薇，黄磊，黄晓明，周冬雨，古力娜扎，李现……这些人都在这里读过书啊，进了门见到这孙子才知道，这孙子鼓励我们这帮艺考生来北京，是闹着玩的，他见面就说：是说着玩的，没想到你真来了。对我也很冷淡，找了个地下室的出租房住下，他问我什么时候走，我说想待个五天左右，他说让我明天就走吧，张艺谋不来，赶快回山东吧，我就一脸懵逼，心里很不舒服，然后他把我领到一个公开的剧场，正在举办一场交流会，是某一位不入流的导演在台上讲，听得似懂非懂，没来之前还说可以带我们去他们上课的教室看看，感受一下，结果也是假的，借口说不方便带进教室，我又提出来想去他们宿舍看看，他说让我自己试试，看看能不能进去，我就跟个笨蛋一样，先是在他们宿舍门口徘徊了好久，心里怦怦直跳，然后咬牙冲进去了，谁知道，他们一层不住人，所有人进门后走大约5米右手边就是电梯，直接上去，我直接冲出去10多米远，一下子露馅了，宿管阿姨冲过来把我揪出去了，后来我才想明白，这孙子直接领我进去，一切就都OK了，即便进不了教室，但宿舍肯定能进，只是他不愿意领我进去，所以这样的人，何止是人渣，直到此刻我写这篇文章，我还有想弄死他的冲动，当然我会忍住的，不然当年早就该干嘛干嘛了，用罗永浩的话说：“我他妈就想掏刀子杀人了，一直在杀与不杀之间徘徊，但最终还是忍住了。”
第二天一早，我准备回去了，然后我来跟他道别，妈的这孙子赶着7:55下的宿舍楼，我在楼前遇到了它（请原谅，这是我故意使用这个“它”的），这孙子双眼迷离，显然刚睡醒，脸都没洗手里拿着书在急行军，因为他八点上课，赶着去教室，他都没停留，一边走一边对我说：“去莲花池长途汽车站买张票回临沂，我得去上课了，不送你了。”Fuck，Son of a bitch。
就这样，我傻乎乎的离开北京电影学院，心里很失落，很难受，我决定要先去一趟中央戏剧学院，就是中戏，巩俐，章子怡，佟丽娅，汤唯，秦昊，姜文，袁泉，易烊千玺……都曾经在这里读书学习过。坐公交车到西直门，然后我一路看着高德地图的导航，步行七拐八拐，走到了地铁站，坐地铁来到了南锣鼓巷，还走过了，问了很多人才找到中戏，正门不让我进，是因为我已经进门了，但作为来自小镇的土鳖青年，进门就拍照，一看就不是中戏的学生，让保安给揪出来了，幸好中戏还有一个侧门，与正门相隔50米远，我定了定神，鼓足勇气，尽量装得像一些，跟在一群中戏学生后面进门了，进到校园里不敢再明目张胆地拍照了，找了个角落坐下来，静静地，就这样坐在那里，感受着我心目中最理想的学府，那一刻时间真的静止了，我感受着这座成立于1950年的老学校，这里曾经驻足过曹禺、欧阳予倩、梅兰芳、老舍等等大师，我踩在他们曾经讲学过的这块土地上，古老的校园里阳光洒下，有风，风不大，空气很舒服，有一股清新的味道，近处校舍的墙壁上爬满了爬山虎一类的绿色植物，远处几个学生在打篮球，零零星星有人走在校园里，从我身边走过，我畅想着我自己走在这个校园里时的样子，很开心，本来中戏就坐落在南锣鼓巷这样的东城区旧城区里，本来就60岁+的老校了，所以格外的透显出一份古典的美感与气息，那一刻我恍惚间进入了时光隧道，跟历史呼应上了，就像被选中了的感觉一样，整个人都很开心、很喜悦，很放松。我在中戏的校园里待了大约1小时，然后我去了西单图书大厦，在天安门西侧3公里处，我坐公交车行走在长安街上，经过天安门广场，远远看到了天安门城楼和人民英雄纪念碑、毛主席纪念堂、国家博物馆、人民大会堂，还录了一段像，但是现在也找不到了，当时很激动，以前在电视上看到的天安门，今天就在眼前，我很快来到西单图书大厦，进去我买了几本书，什么书还真忘记了，现在也找不到了，我待了大约1小时，然后直奔莲花池汽车站，位于西南二环，跟北京西站离得很近，此时已经下午三点左右了，我买了汽车票，是晚上6点左右发车的，第二天4点左右到临沂汽车站。
回到费县，我跟同学吹牛，我见到张艺谋了，如何如何，现在想想也是浮华有余，挺虚荣的，但也有点情理之中，人总得在生活中发现明亮有趣的一面，即便显得有些不那么高大尚。
这是我第一次的旅行，悲喜交加的那种，现在想来，仿佛就发生在昨天，也好像是在梦中，恍恍惚惚的。梦醒了，故事讲完了。
你明天上考场，必定旗开得胜，马到成功。
开心考试，考试开心。
嘉兴等你。
为你感到无比骄傲的姐姐、姐夫和俩外甥
【昀婕回复七】：
姐夫，我的老年机这些链接和图片都看不了
（注：由于篇幅较长，短信发过去的时候，形成了链接，得到昀婕的反馈后，我有拆分成9条短信发过去的。）
三十一、高考前的最后一条短信明天，后天，大后天，我就不再发短信问候了。就是，我希望外界不主动去打扰你，包括你身边的同学老师，也包括胡阳那边。只要是有可能影响你的，都不要去联系，必要的话，可以手机关机。
还有，考过的试，严禁讨论，过去了就过去了，赶快准备下一场考试。
至于其他的考场注意事项，我就不啰嗦了，相信你们老师和你，都做了充分的准备，相信自己，十年寒窗苦读，今日牛刀小试，理应开心面对。
如果，未来三天里，你觉得跟我或者你姐聊一聊，能有助于你的状态更好，那你就打电话过来，或者发个短信过来，我们给你回短信或者回电话，我们可以随意地聊聊天，说说心里想说的话。
快去睡觉，快去睡觉，快去睡觉。
做个好梦，晚安～
你陪着我的时候，我没羡慕过任何人。谢谢阅读，有你真好~
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作者：坤泓，90后全职奶爸，专注父母终身成长，深耕育儿成长教育。给孩子最好的爱，是终身成长。育儿有路，欢迎关注~
