说话，最简单，也最难。
领导安排了一项新的任务，你是会说：“我一定能完成地很好？”
还是会说：“真烦，没完没了的工作？”
前者会信心百倍，全力以赴；后者则是满腹怨气，敷衍了事。
不同的回答代表不同的态度，不同的行动预示不同的结局。
每一句看似不经意的话，不仅表露出当下的所思所想，更暗藏了未来的人生走向。
蔡康永说：“你说什么样的话，就是什么样的人。”
你经常说的话，就是在为自己的生命预言。
一个朋友，和我们讲过她班里两个孩子的故事。
A同学和B同学齐头并进，不分上下。
奇怪的是，A永远是第一，B永远是第二，分数差距并不大。
无论B同学怎么努力，似乎都无济于事。
他说：“只要A同学在，我永远得不了第一名。”
一次，在两名同学不知情的情况下，老师把他们安排在两个教室，同时做一张卷子，结果两人都是满分。
语言是一种武器，我们经常说出的话会长在身上，融进血液，进入潜意识，暗示行为。
当你每天积极、阳光、自信，给自己打气：“我能行！”、“我一定能做好。”
受到暗示的自己，就会朝着优秀的方向努力，结果也会越来越好。
当你经常说：“烦死了，糟透了。”说得多了，事情真的会越变越糟。
墨菲定律告诉我们：事情往往会向你所想的不好的方向发展。
如果一个人经常接收“我不行”的信息提示，潜意识就会怀疑自己真的不行，做事就会畏手畏脚，放弃努力。
扪心自问，很多时候，不是困难战胜了我们，而是我们放弃了自己。
语言就像魔咒，当你为自己设限，就像画地为牢，设定了一个永远逃不出去的怪圈。
看过这样一个故事：
一个人因工作需要经常出差，但常常买不到坐票。
但这对他来说并不是什么大事，因为他总能找到座位。
他总是对自己说：“我一定会找到空座，像我这样锲而不舍的人并不多。”
事实上，每次乘车他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，但往往用不着走到最后，他就找到座位了。
其他人，总会患得患失：
“背着行囊挤来挤去找座位值得吗？万一都是这么挤，连现在站的位置都没有了？”
语言暗示告诉我们，会失败，所以连尝试的机会都放弃了。
心理学中有“自我实现预言”，意思是由于人类特有的自恋本性，你会爱上你经常说的话，并努力让它变为现实。
一个观念如果在心里根深蒂固，你就会反复去验证，甚至去创造条件、机会，直到证明自己是对的。
一个整天哭诉自己很惨的人，他的人生确实很糟；
一个经常说“我能行”的人，他的生活充满希望。
因为语言不仅是表达思想的工具，更是暗示自己的武器；
话语不只是说给别人，更多时候是说给自己听。
同事小美再婚了，第一次婚姻失败，是因为前夫在她眼里什么都干不好。
眼里看不见活，说一句动一下。
换洗的衣服不及时洗，到点了不做饭……
男人，什么都指望不上
成了她的口头禅。
前夫在她无休止的唠叨与责备中，彻底做了甩手掌柜。
而他们，也以离婚收场。
这一次，小美擦亮了眼睛，找了一个顾家又勤快的人。
不久，两人的关系又亮起红灯。
原因是，衣服没有分开洗，染了颜色。
小美开始喋喋不休：
“连这点常识都没有啊！啥也干不成尽帮倒忙。”
“就不能让我省点心啊，男人，到底指望不上。”
老公在小美的指责中一忍再忍，终于摔门而去。
心理学家荣格曾说：“人们的潜意识指引着人生，但人们认为那就是命运。”
其实，命运与境遇藏在每个人的一言一行中。
这样的例子，生活中随处可见：
“糟糕，我上班要迟到了。”结果真的迟到了。
“又是倒霉的一天，心情真不好。”果然这一天过得不顺畅。
“今天肯定会出乱子。”确实，工作中出现失误，被领导批评了一顿。
有人说，每个人身体中都有两个自己，一个是天使，一个是魔鬼，关键在于，你用语言唤醒了哪个。
天使的语言像魔法加持，不仅自身发光发热，惠及周围也是一片光芒；
魔鬼的话语似无尽的黑洞，自己垂头丧气，殃及周遭也是苦不堪言。
积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五都一样。
生活不在别处，在我们的脑海里，也在我们的话语里。
台湾著名音乐人王杰，小时候生活很苦。
十五岁在茶楼打工时，因为吃了客人买单后剩下的叉烧包，而被污蔑偷吃茶楼的食物。
经理狠狠地打了他一耳光，并开除了他。
王杰告诉自己：“一切都不是注定的，我有我喜欢的音乐，再难我都要坚持下去。”
十年后，《一场游戏一场梦》上市了。
一位同事用怪异的口吻说：“你的唱腔太奇怪了，你觉得能卖多少？”
王杰坦诚说：“三十万张吧。”
不到半天时间，他的回答被当成笑话传遍公司。
受到嘲笑的王杰始终告诉自己：“人是不可能被注定的，付出总有回报。”
几个月后，《一场游戏一场梦》获得了流行榜的冠军歌曲，最终卖出1800万张的成绩，让王杰一夜爆红。
有句话说：“当你觉得自己行，整个世界都会为你让路。你觉得自己不行，神仙也无能为力。”
自己说行，那就行，不行也行；自己说不行，那就不行，行也不行。
如果自己都怀疑，别人更是无从相信。
科学家研究表明：
那些取得非凡成就的人，在关键时刻，总会给自己语言暗示，这会极大增强自信心，战胜无数困难。
美国跳远名将迈克•帕伍艾鲁，在刷新世界纪录之前，成绩很一般。
多年的努力奋斗和拼搏，让他在全美冠军赛上，仍然以一厘米的差距，输给了获得五十六次跳远冠军的卡尔•刘易斯。
几年后，在东京国立竞技场世界田径男子跳远比赛中，帕伍艾鲁和刘易斯又一次一决雌雄。
当刘易斯以为稳操在握时，帕伍艾鲁刷新了保持二十三年的世界纪录。
他狂呼：
每个人都说刘易斯是不可战胜的，世界纪录是不可能刷新的。
我一直告诉自己，一定战胜刘易斯，一定打破纪录，我成功了。
潜意识的能量无比巨大，语言的暗示是影响潜意识的最有效方式。
很多成功人士，都善用语言暗示激励自己。
马云经常说：“永不放弃。”
俞敏洪经常说：“起点不决定终点。”
林丹经常说：“通过自己的坚持和努力，是可以做到让别人刮目相看的。”
优秀的人首先是自信的人，因为相信一定行，所以结果也会行。
相信什么，你就会成为什么。
嘴，在一张一合之间，是口吐莲花，还是恶语相向？是说尽人间美好，还是道尽世间险恶？
是“我行”、“我可以”地激励自己，还是“糟糕”、“坏透了”的否定消极？
注意你的语言和思想，因为每个人都活在自己的嘴里。
想要长成优秀的模样，从改变说话的方式开始。
停止说“我不行”，换成“我可以”；停止说“烦死了”，换成“还不错”。
《圣经》里说：“言即肉身。”
你说什么，什么就会成为你的命运。
共勉。
作者 | 瑾杨，十点邀约作者。
主播 | 雅萱，天水人，微波传输工程师，微博@主播雅萱。
图片 | 视觉中国