树洞提问:

我和老公结婚已有十一年,结婚时我们一起商量好过丁克生活,如今老公年过四十,我也三十六岁了,刚结婚的那几年两家老人都逼着我们要孩子,我老公站出来说是他不想要,我很感动,我们一起熬过了最难的那些年,现在父母不再指望我们生孩子了,可是老公后悔了,不知从什么时候起,他开始喜欢孩子了,虽然没有和我明说,可是话里话外我都能听出他想要一个孩子。

我已经习惯了二人世界,这些年来觉得生活很幸福,我不能接受自己在这个年龄生孩子,可是看着老公整天那么难受,我也很烦躁。我想请问,面对这种情况我究竟应该自私一点,只要老公不挑明我就假装不知道,还是主动和他说清楚?

壹点心理专家团树辉(实战派心理咨询师、树辉心理创办人):

情感树洞|丁克先生突然想要孩子了,如何是好

面对先生呈现出的一些迹象,你给自己快速地出好了一道选择题,这让你进入了一种两难境地,好像你做出怎样的选择都不合适,无形之中就把当初你们共同做出的决定当成了自己一个人的事,在这样的状态下,这个问题很难处理好。

我想有一点使你很难接受,当初结婚时,你们两个人经过商量共同作出决定,可是现在你先生开始动摇了,这会让你感到有些慌张,你会想:过丁克生活是我们当时说好的呀,怎么老公突然就后悔了呢?你无法理解是什么使你先生的想法动摇了,关键是经过这些年的生活,你感觉一直都挺好,这就使你更加无法理解。

当你无法理解他时,你就会尝试着进行防御,你会选择对你最有利的方式坚守自己的“阵地”。你会想先生怎么可以说话不算数,明明当初说好一起过丁克生活,还能说变就变吗?你可能还会想先生不如当初爱你了,当初两家老人都在施压要孩子的时候他可以站出来“挡子弹”,现在老人都不再管了,他反而来劲儿了……其实这些想象都会成为你理解先生的障碍。你越是朝着这个方向去想,你和先生就会离得越远。

情感树洞|丁克先生突然想要孩子了,如何是好

想要调整,先从这些想象中走出来,试着从情感的角度理解先生呈现出的变化。如何才能理解先生的变化?最重要的就是对他的变化产生好奇,你不一定要通过一次沟通就和先生把这个问题说透,你可以让他知道你已经留意到他的变化。当然也可以问得更直接:“十一年的丁克生活我很幸福,你觉得怎么样?”这样的沟通会让先生感觉到你是在意他的,你们之间有任何问题都可以拿出来一起讨论,想办法解决。

当先生确认你不会指责他,而是愿意从情感的角度去理解他时,他会感到踏实,他就不会似是而非地和你顾左右而言他,两个人一起走过了十一年,用你的话说,在双方老人逼得最紧的时候你们都熬过来了,还有什么坎儿是过不去的呢?

当然你也可以从你们的关系中跳出来,站在一个相对客观的角度看待先生的变化。一个男人二十多岁的想法和四十多岁的想法可以不一样吗?我想你先生的想法有所变化应该是可以被你理解和接纳的。

一个男人在二十多岁的时候可能把婚姻生活想得很简单,那时候他觉得只要能和自己心爱的人在一起生活就是最大的幸福,至于有没有孩子对他而言并不重要。可是随着年龄的增长,他可能会认为自己过去的想法不成熟。尤其是经过不断打拼,当生活变得越来越稳定,他可能会产生一种冲动,这时想要一个孩子也是人之常情。

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作为妻子,你不能简单地把这种现象理解成是先生说话不算数。换种心态和先生沟通,他会感到踏实许多,至少他不会担心你指责他不遵守约定。这也是你尝试着包容他的一个很重要的点,想想当年,先生面对双方父母施加的压力,独自承担了下来,现在他需要你在情感上去理解他、支持他,你是否愿意放下担心,先尝试着这样做呢?

最后我想提醒你,你先生只是流露出了一些想要孩子的迹象,迹象并不等同于真相,你需要先尝试着放下猜测和担心,通过积极沟通来确认他到底是怎么想的,相信当年你们面对外界的压力都可以一起走过来,现在面对两个人的关系中出现的分歧,要更有信心才是。

作者树辉:实战派心理咨询师、树辉心理创办人

微信公众号:树辉心理驿站

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