第一个词:度
1.大度一点。
胸怀宽厚，大到可以结交五湖四海的朋友；小到可以忽略个人得失和流言蜚语。
各种生活都是苦的，甜的，酸的。做人要有大尺度，要有宽广的胸怀。
然后，在我们面前，永远是一个美丽的世界，我们会幸福，永远拥有它。
2.说话要适度。
“沉默是金”是一句名言，“祸从口出”也是人尽皆知。
这清楚地表明“可说的比可失去的多”。所以说话一定要适度，任何场合都不能说什么。
只有适度说话，才能避免不必要的不良后果，让自己成为受欢迎的人。
3.读书有厚度。
读书要有厚度。这里的厚度不是尺子的高度，而是书内容的质量。
不管是长的还是短的，读完之后，应该能开导灵魂，劝人向善；或者简单，给人生活经验和哲理。
阅读优质的书籍，如果我们仔细阅读，会给生活带来很多乐趣。
4.视野开阔。
站得高，看得远。多想想，看不远。
无论是做事还是做人，都要往远处看，不要只看到点，不要看到对方。
视野开阔，站得高，看得远，想得少，关心得少，快乐自然会围绕着你。
5.人生有长度。
想要延年益寿，就要强身健体，改掉坏习惯，调整生活规律。想睡就睡，想玩就玩，早睡早起。
另外，你一定要心情好，不着急，不着急，不郁闷，不打架。
岁月漫长，要注意自我保养，多活几年才有时间去追求和体验生活的幸福。
6.感情有温度。
为家人准备一顿晚餐，给朋友送上一份祝福，给妻子送上一份小礼物，可以让你们的感情保持在最持久的温度。
花一些时间和精力去管理和维护生活中的感情，让感情有温度，这样生活才会有更多的幸福和温暖。
7.心态高。
一个人的心态决定一个人的高度，积极的心态比黄金更珍贵。
如果你没有积极的态度，整天被动地抱怨，你会活得很累。
有什么样的心态，就会有什么样的生活。
保持比生活更高的态度，心里会好受很多。
有高度的心态，有高度的生活。
8.生活是热的。
在生活中，如果我们倾注热情，一切都会令人耳目一新。
要让生活变得火热，最重要的是热爱生活。
只要我们用心去热爱生活，用心去感受幸福，我们就能怀着感恩的心去享受一切美好的事物。
热爱生活，从今天开始。
第二个字:放。
1.有一种智慧叫做放手。
有些事情应该放下，每个人心都能承受，所以不必担心。
放手，你的心就会得到解放。
放下包袱，奔向新生活；放下过去，开始新的生活！
2.有一种心态叫放松。
人生，最难得的，是一份好的态度。
要大方，要肯做事，要更加平和温暖，生活才会阳光灿烂。
生活中，活着就是心情，最好笑着活在当下。
3.有一种善良叫做放手。
你永远无法取代你的孩子，让他们过上好日子。
儿孙自有儿孙，儿孙自有儿孙。
亲力亲为，累了自己，也害了自己的孩子。
父母要适当放手，这是对孩子的一种信任，也是对自己的一种善待。
4.有一种表达叫出声。
人生悲欢离合，适当宣泄情绪是必要的。
这是一种身心的洗涤，是灵魂的自由展示。
大声笑可以让人感到快乐，这样烦恼和愤怒就会消失，成千上万的烦恼也就迎刃而解。
5.有一种幸福叫方大。
想要幸福，就要放下儿孙之事，把心思放在自己的乐趣上，这样才能延年益寿。
当然，放手绝不是放纵，而是将身心调整到“舒适快乐”的状态。
6.有一种生活叫做放弃。
如果失去了什么，不要执着，只是觉得有些东西不属于你。
并且相信属于你的终将拥有。
有一句名言:如果你因为失去了太阳和月亮而哭泣，你将失去星星。
放弃吧，以免错过更好的！
7.有一种安逸叫流放。
人到中年，想玩点东西，想吃点东西。不要放弃，放开他们的手脚，放逐自己。
努力了半辈子，趁着还能走能动，就应该玩得开心，做自己喜欢的事，开心地过好每一天。
8.有一种自由叫放心。
在生活中，如果你要求自己的奉献，各种事情都可以放心。
经历了人生几十年的风风雨雨，你要诚实守信，对孩子放心，不做违背自己意愿的事，一定会安享余生。
人生就是“度”和“释”两个字。
记住这两个字，可以让不幸福的生活变得幸福，让原本幸福的生活幸福翻倍。