谈谈我这几年教入门级学员的感受。学员不管大小，一开始学架拍挥拍打球等单个动作时都挺快，包括基本步伐，因为是一个从无到有的过程，就象10以内加减法一样。后期综合练习就有点象四则运算了，先做什么后做什么是有规律的，不能搞错顺序。当你练带着步伐挥拍时，要有启动，要有架拍，还有重心转换，移动，回动等，经常顾此失彼，出错频频，一旦这时教练不耐烦或态度不好，更会打击学员的信心，再如果协调性不佳的话更影响训练成果。这也可以算是一个瓶颈期吧，熬过这段时间会好些的。
我不建议学一节课打一个周，因为一节课的时间太少，动作还不可能从大脑记忆变成肌肉记忆，打的过程中动作极易变形，一旦变形的动作形成肌肉记忆，再改就更难了，更会影响下一步的学习。