新冠病毒共死亡多少人?但有一样东西每年夺走300万人的生命,我们却还在买来吃!它就是酒。
当今世界,人类面临的威胁真是无处不在。有来自自然的,有来自人类自身的,有看得到摸得着的,有看不到摸不在,突然降临的。前年初以来,一场突如其来的新冠疫情,飞快地席卷全球,触动着全人类的神经。根据世卫组织最新统计数据,仅生命就被掠去540多万。这对于人类来说,的确是一噩梦般的数字。说它是一个令人恐怖的杀手,一点都不为过。
然而,在当今人类面对的众多杀手中,还有一些是在我们身边却常常被忽视,甚至被披上各种迷人外衣的,酒也许是其中的一个。
酒这种东西,跟我们这个民族,可谓渊源深远,甚至演绎成一种文化,构成的我们常说的传统文化的组成部分。几千年的历史上,有关酒的佳话不少。陶渊明、李白、苏轼这些中国文学史上的顶级诗人,就与酒结下不解之缘。30多年前,一部大家熟知的电影《红高粱》就把酒与人的关系作了相当透彻的诠释。
但是,有一组数据也许会视酒为尤物的酒民们大为沮丧。调查显示,全球每年因各种原因死去的3200多万人中,喝酒直接导致了300万人的死亡,是第七大致死原因!在我国每年有70万人喝酒丧命,其中65万是男性,很明显我国男的喝酒的人更多!喝酒能喝死这么多人,确是骇人听闻。
那么,从医学角度,喝酒的危害不哪些呢?
1、急性中毒
一次饮酒过量可引起急性酒精中毒。
表现分三期:
(1)早期(兴奋期)。血中酒精浓度达50mg/dl表现语无伦次,情感爆发,哭笑无常等。
(2)中期(共济失调期)。血中酒精浓度150mg/dl。表现语言不清,意识模糊,步态蹒跚等。
(3)后期(昏迷期)。血中酒精浓度250mg/dl以上。表现昏迷,瞳孔散大,大小便失禁,面色苍白。一般人的酒精致死量为5~8g/kg。
这个一定要认清这样的症状,不然中毒了还不知道,容易出现危险。
2、喝酒后容易引起交通事故,危害他人也危害自己的,特别是喝酒后,呈能要开车去逗风的,说要去透透气,喝酒后千万不要去开车。
3、伤害骨骼
喝酒太多会导致身体内的钙元素加速流失,因此酗酒人群很容易患骨质疏松症,骨折的概率也要高于正常人。
4、对心脑血管危害
饮酒可使心肌纤维变性,失去弹性,心脏扩大,胆固醇增高。动脉硬化,发生冠心病,高血压,脑血管意外等。长期大量喝酒还会使心肌纤维变性,而失去弹性,心脏扩大,胆固醇增高,伤害心脑血管系统,并且其心肌炎、动脉硬化、冠心病的患病机率大大高于适度饮酒者。特别是高血压患者酒精可以升高血压,即便是适量喝酒,在喝酒之后血压也会升高,而高血压会同样增加心脑血管疾病的出现概率,会增加心脏病跟中风的概率。
5、对消化系统危害
饮酒可发生口腔溃疡、食道炎、急慢性胃炎、胃溃疡、慢性胰腺炎、急慢性肝炎、肝硬化等。尤其对肝脏的损害,酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的,其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱,容易造成脂肪堆积,导致脂肪肝或者是酒精肝。大量饮白酒在20年以上,40%-50%的人会发生肝硬化,每日饮白酒200克延续10年可出现脂肪肝,而且酒精肝的出现也是由于长期酗酒。其次是对胃的损害,经常喝酒会让高浓度的乙醇在胃内停留,与胃及十二指肠黏膜直接接触,导致黏液变薄,黏膜上皮细胞坏死脱落,微血管内皮损伤、栓塞,组织缺血缺氧坏死,而引起胃黏膜糜烂或胃溃疡形成,诱发胃十二指肠黏膜损伤及慢性胃炎,而且一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状。
6、对呼吸系统危害
饮酒降低呼吸系统的防御机能,肺结核发病率比不饮酒人高9倍。
7、对神经系统危害
过量的酒精会让大脑皮质萎缩,造成大脑功能障碍和意识障碍等,麻痹我们的神经,使我们反应变慢,严重伤害大脑。
8、对下一代的危害
长期大量喝酒还会影响精子的行动能力,生育能力会降低,即使受到酒精损伤的精子使卵子受孕了,生出畸形弱智儿或“婴儿酒综合症”病人的几率也很大。
俗话说“小饮怡情,大饮伤身”。如果实在有时候想要喝一些,适量即可。
——成年男性
成年男性一天摄入到身体内的酒精量不得超过25克,这相当于啤酒不得超过750毫升,葡萄酒250毫升,38度的白酒75克,度数比较高的酒不得超过50克。
——成年女性
成年女性一天摄入到身体内的酒精量不得超过15克,也就是喝啤酒不得超过450毫升,喝葡萄酒不得超过150毫升,38度的白酒不得超过50克。
如果难的喝酒,一次白酒饮用量也不得超过150克,红酒就不得超过200克,而啤酒不得超过两瓶。