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文：晴风
图：网络（若有侵权，请联系删除）
有人说，一个人到了中年以后，就是另外的一种状态了。
是啊！在中年以前，我们都是很幼稚的，做任何事情，也比较冒进，但是到了中年以后，我们会发现生活不是我们想象的这样，生活没有我们想象的容易。
而我们也在经历的多了，接触的多了之后，我们会发现自己变了，没有了以前的幼稚，也没有了以前的幼稚，做任何事情都喜欢多想了，能够称做冷静地去想一件事了。
其实，到了中年以后，那些真正聪明的人，都学会了沉淀。
网上有这样的一段话：沉淀不是消沉，而是用一颗淡然的心去审视，在宁静中找到属于自己的位置。
是啊！沉淀是一种冷静，是一种理智，更是一种智慧，当一个人中年人学会了沉淀之后，就会变得睿智而通透。
01
中年后，一个人要学会沉淀自我不知道你身边的中年人是什么样的？
是喜欢说话大话，喜欢炫耀自己，喜欢夸奖自己，喜欢在有人的时候表现自己还是比较低调，在任何场合都很低调很谦卑，在任何场合都很淡定。
从不做表现自己的事情，也不做让人嫌弃的事情，而是低调地做自己？
其实，当了中年之后，只要我们观察，我们就会发现那些真正有格局的，真正有涵养的人，都很低调，他们不浮躁，不夸大其辞，不洋洋自得。
而是始终努力去沉淀自己。
有人说，中年人的沉淀其实就是一种进步，从年轻时候的朝气蓬勃到现在的低调，沉着冷静，这是每一个中年人都应该经历的阶段，而那些真正聪明的中年人，都是这样做的。
因为他们知道，这样的过程是优化自己，让自己更优秀，让自己更厉害，而那些不够聪明的人，却不懂得沉淀自己，而是在浮躁中，虚度生活。
他们总以为夸自己，或者是表现自己，就能显示自己的厉害，但其实，真正厉害的中年人，都懂得了沉淀自己。
这种沉淀是一种学习，是一种冷静，是一种进步，是一种优化，更是一种进步。
所以，当你到了中年以后，一定要学着沉淀自己。
02
沉淀的，是一种情绪一个人到了中年以后，沉淀的有时候，就是一种情绪。
其实，情绪对我们每个人的影响很大，有时候当我们情绪不好的时候，不仅会影响生活更会影响我们的身体健康。
所以说很多时候，到了中年，要学会沉淀，沉淀自己的情绪。
曾在网上看到有个人说过这样的一段话：坏情绪还是少挂在嘴边比较好，家人听了难过，朋友听了担心，对手听了偷笑，更让自己顾影自怜，丧失斗志。
是啊！若是我们太过于情绪化，对自己的生活是没有任何好处的，成年人的世界就是这样，所有的情绪，都自己一个人默默地咬牙坚持下去，默默地咬牙吞下。
因为你知道，你的情绪解决不了任何的问题，你的情绪什么事情都解决不了，你的情绪，只会影响你。
而到了中年以后，要学会控制自己的情绪，不管是好还是坏。
当自己的情绪不好的时候，我们要学着说服自己，让自己知道，控制不住的情绪，只会让自己难受，只会让自己痛苦，只会影响自己的生活，也会让对手笑话。
而当你情绪太好的时候，也要学着去控制，有句话说：喜极而悲。
若是情绪太好，不仅对身体没有好处，还会招惹出来没必要的是非，让很多人嫌弃，无缘无故地招惹出来一些是非。
与其这样，还不如学着控制自己的情绪，沉淀自己的情绪，让自己做一个喜怒不形于色的人。
03
沉淀的，是一种举止到了中年以后，沉淀的其实是一种举止。
也就是说，到了中年以后，我们做事的时候，就不要太过于慌张，而是不管遇见了什么事情，都是井然有序的，不管遇见了什么事情，都不慌不忙慢慢地去解决。
中年人，若是一个人做任何时候，还总是很急躁，还总是慌慌张张，这样的人，中年以后的生活必然不会好到哪里去，重要的是，到了中年，就该有中年的模样，而不是像个孩子一样。
这样的中年人，会让人觉得很不沉稳，很多事情都不敢交给他们，因为看不到他们的踏实，看不到他们的沉稳，看不到他们的淡定，面对这样的人，我们只有担忧和顾虑。
但若是一个沉稳的人，则是不同的，沉稳的人，能够始终淡定地做自己，能够始终坦然地面对一件事情，也能够坦然地去解决一些事情。
不管遇见了什么都是不慌不忙的，在工作中，这样的人上司是信任的，在家中，这样的人，家人是踏实的。
所以说，一旦你到了中年，一定要学会沉淀自己的举止，要做一个淡定的人，不要做一个慌张的人，不要做一个匆忙的人。
你要知道，沉淀言行，是一种成长，这样的成长都在为你未来更好的生活铺路。
04
沉淀的，是内心的祥和现在的社会，是一个快速发展的社会，也是一个快节奏的社会，很多人，受到了影响，变得很担忧，很着急，越来越浮躁。
做一些事情的时候，还没有付出多少，就想要有收获，就想要有结果，可是我们要明白，虽然社会的节奏变快了，但是我们做一件事依然是没有变得，我们除了要多花时间，做更多外，没有任何的变化。
千万不要觉得，社会的节奏变快了，你成功也就变快了。
其实，并没有你想象的那么容易。想要成功，依然要付出和以前一样的努力。
所以，千万不要浮躁，浮躁解决不了任何的问题，只会让你变得更加焦虑。
而作为中年人，真正要做的，就是让内心沉淀，也就是让我们的内心变得更祥和，只有内心更祥和了，我们的生活才会更好，我们才能坦然面对一件事。
就像有句话说的：当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，你就应该沉下心来历练。梦想，是积累和沉淀。
是啊！作为中年人，我们更应该学会沉淀，沉淀自己的情绪，沉淀自己的举止，沉淀自己的内心。
当我们做到了这样的沉淀之后，我们的生活只会越来越好，我们的人生也只会越来越好。
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作者简介：
晴风，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖。