文|过云雨
今天心情异常低落，不想干活，不想阅读，毫无睡意。
问问自己，是为什么？
是失败吗？是的，满怀期待地尝试后，失败挺让人难受的。
是疾病吗？是，疼痛让我心有余力不足，但其实它已经好了特别多。
最近颓废的自己，在某种程度上是在逃避，逃避问题，想用熬夜的苦，遮掩一事无成的现实。
为什么要妄自菲薄呢？
一段时间就会进入低谷期，爬出来很难，不想出门，不想说话，明明什么事都没做，却感觉很累。
自我对话很多，废话连篇，情绪低落，就允许它低落，享受这压着的情绪，静静地待一会，一会就好。
（220310）