有人说：如果你想走得快，那就一个人走；如果你想走得远，那么就一起走。
人生在世，很少有人能靠“单打独斗”过一生，每个人都有需要别人帮助的时候；
在互帮互助的过程中，人与人建立基本的信任和深厚的情谊，并将能量发挥到最大，解决更大的问题，共渡更大的难关；
虽说现代社会节奏快，但大家都不希望自己的付出或取得的成就昙花一现；
那么，与人互动，彼此帮扶就显得尤其重要了。
很多人，习惯性地会选择请吃饭的方式，感谢别人的恩情，但并不是每个人，都“差”你的一顿饭，以下3种感谢方式，更靠谱。
给对方自己的陪伴和理解社交分两种，一种是功利社交，一种是共情社交；
现实社会中，功利社交多，成年人之间，讲究的是价值互换，牵扯的是利益问题；
但人终究是感情动物，苦难来临时，物质上的富足不一定能让人获得新生；
但他人的鼓励和支持，陪伴和理解，却是黑暗中的一束光，能照亮一切。
今年冬奥会后，花样滑冰双人滑冠军——隋文静韩聪这对组合正式领取吉尼斯世界纪录证书；
荣誉的背后，他们还有一段感人的故事；
原来，几年前，隋文静因为身受重伤差点退役，是韩聪的陪伴和鼓励，给了她信心。后来，韩聪受伤，隋文静也给了最大的支持；
一路走来，两个人互相帮助，不离不弃，成为彼此最大的精神支柱，也因为这样，他们才能浴火重生。
亚里士多德说：真正的朋友，是一个灵魂孕育在两个躯体里。
有人给你帮助，不是要你的一顿饭，也不是要你的物质回报，他渴望的是更好的你，是你的友谊和真情；
当你心情低落、遭受精神重创的时候，能够同理你的痛苦，帮你走出深渊的人，才是你的贵人；
所以，我们在受到这种精神支持的时候，也要用自己的真心去报答对方的深情；
成为更好的自己，滴水之恩，涌泉相报培根说：忘恩是天性，它像随地生长的杂草；感恩则犹如玫瑰，需要细心栽培及用爱滋润。
古人韩信报答老妇人一饭之恩的故事一直被广为传颂；
韩信出身贫贱，在母亲死后，他曾寄食亭长家，饱尝世间冷暖；
最穷困的时候，他是靠钓鱼和捕猎勉强维持生计；
有一次，一位在河边漂洗棉絮的老妇人见他可怜，就把自己做的粳米羹给了他；
以后十多天，老妇人都会给韩信送饭吃；
直到老妇人声称以后不再来时，韩信感激地说，以后功成名就，一定重重报答她；
却不想，老妇人斥责韩信，大丈夫不能自食其力，自己只是可怜他，并没指望他的回报；
她坦言，自己看出韩信与常人不同，希望他不要意志消沉，只靠钓鱼度日；
老妇人一席话让韩信醍醐灌顶，在他成就伟业之后，感铭于老妇人的恩德，派人四处寻找，并赠予她“千金”的回报。
很多恩情，出发点是关爱，也要靠对爱的感恩来滋润；
生活中，有对我们有恩的亲人、同学、老师、同事、甚至陌生人，我们能做的，就是不辜负他们的诚意，重整旗鼓，奋发图强，成为更好的自己；
让他们衷心觉得自己的善举，没有被白白浪费，让他们从自己的报答里，感到欣慰和自豪。
在危难关头，靠自己的本事回报对方的恩情《素书》里讲述了这样一个故事：
楚庄王有一次大宴群臣，让美人来行酒；
因为天黑所以点着蜡，却不想，有人在蜡烛突然灭了的时候，趁机拽美人的衣服；
美人在慌乱中摘掉了那个人帽子上的缨带，并要求庄王找到此人。
庄王却认为，不应该借此侮辱士人，就宣布宴会只有摘帽才能尽兴。
后来，楚、郑两国交战时，开始时楚国节节败退，后来一位将领勇猛冲杀，最终楚国战胜了敌国，而那位将领就是宴会时被摘了缨帽的人。
别人的帮助，可能是困苦时的一次救济，也可能是危难时的一次宽恕；
别人宽厚，不代表我们可以任意妄为和不知感恩；
对此，我们的回报方式绝非吃几顿饭那么稀松平常，而是要在他落难时，靠自己的本事，救对方于水火之中，这才算是真正的报答。
始终让自己有价值有不少人，在受人恩惠后，首先想起要请客吃饭，是因为他们深知，自己应该没有能量在其他方面帮助对方，同时还急于报答对方的恩情；
其实，对方的恩情若大，我们用几顿饭无以为报，因为他们根本不差这些；
要么是事情不同，用吃饭这种方式本身也不合适；
所以，为了让自己能体面又及时地报恩，同时有本事主动帮助别人，我们需要强大自身，无论是功利社交，还是共情社交，都需要我们有能力，有智慧，有同理心；
用心去做一个有价值的人吧，这样你才能和别人“交换”、“互利”，共同走得更远，收获更多幸福。
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