人活一世，我们总是因为生活中的是是非非而生气。生气，不仅成为了人们健康的头号敌人，也是幸福人生的阻碍。所以，想要改变自己，改变生活，就要从善待自己开始，而善待自己，首先就要学会不生气！经云：“一念嗔心起，百万障门开。”生气，伤心又伤体。...
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