中老年人短视频使用报告：抖音是老年人社会参与新工具
短视频能为老年人更好融入数字社会做些什么？8月26日，中国人民大学人口与发展研究中心与抖音联合发布了《中老年人短视频使用情况调查报告》（以下简称《报告》）。《报告》显示，抖音等短视频应用，为当代老年人获取知识、社交娱乐、展示自我提供了新工具，加强了老年人的社会...
道家“十不过”，中老年人最佳生活四字真言，让你长命百岁
道家“十不过”，中老年人最佳生活四字真言，让你长命百岁1.衣不过暖。穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。2.食不过饱。吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。3.住不过奢。要随遇而安，居室...
早上好图片带字，新的一天祝福所有中老年人身体健康，精神愉快
1、一生很短，好好活着，是最重要的事情。知足地活着，让自己有个平和的心态；开心地活着，让自己感受到世间更多的美好；充满感激地活着，这样才能感受到世界上无处不在的温暖和关怀。祝您事事如意，健康吉祥，早上好~！2、一二三，三二一，清晨要早起，喊着...
