你有没有发现，现在这个社会，节奏实在是太快了，几乎每个人都特别忙碌，完全没有时间停下来。
很多人以为，这么忙碌，便能实现自己的价值，但最后却发现，自己只是穷忙浪费了时间。
忙，固然是一件好事，但穷忙未必就是好事了。
因为，穷忙是没有价值的，不仅得不到自己想要的，反而让结果会更糟糕。
一个人，如果不懂得忙碌的技巧，只会陷入越忙越穷，越穷越忙的怪圈，等你后悔的时候一切都晚了。
本来你完全不用这么忙，但你不懂得梳理，只能越忙越乱。
任何时候都要知道：低质量的穷忙，真不如高质量的梳理，一个人只有懂得这一点，才能更好地实现自己的价值。
既然穷忙不好，那么怎样才能摆脱穷忙呢？小北觉得你只需要做到这两点就足够了。
01：学会做减法，实现自我突破诚然，每个人生活在这个世上，压力都特别大，我们不能因为压力大就穷忙，需要找对方法有价值的忙，才能实现自我突破。
当你做一件事的时候，不要因为忙而忙，要忙得有价值，否则就算你有再多的时间也不够用。
因为，你不懂得给人生做减法。
换句话来说，这个忙碌是你自找的，既然是自找的，那么中间的痛苦，自然有你自己来承受。
关于穷忙，有个朋友体会特别深。
朋友是一个天性悲观，骨子里自卑的人，虽然经过努力，他的事业取得了一定的成功，但是他过得并不快乐，因为他发现这并不是自己想要的生活。
本以为越忙自己会越快乐，但不曾想忙起来并没有让自己快乐，反而特别痛苦，数不清的文件，以及难以招架的应酬，让他苦不堪言。
为了改变现状，朋友开始尝试放空自我，不再让自己变得更焦虑，一些不愿意做的事情，不再勉强自己去做，不愿意见的人，也不勉强自己去见。
你可能觉得，朋友这样做很傻，因为这预示着，会失去很多资源。
但朋友表示，倘若工作让自己难以找到快乐，拥有再多资源又有什么意义呢？
因为养成了良好的喜欢，找到了排解的方式，朋友开始让心态放平，他开始思考自己的人生，开始努力与自己和解，不再逼迫自己。
终于，他找回了久违的快乐。
很多人不明白，忙碌的目的是为了什么，其实简单来说，不过是为了好的生活。
但既然忙碌起来，与更好的生活差距更远了，那么又何必忙碌呢？
一个人忙碌并不可怕，但要知道自己内心，到底想要什么，只有这样，才能找回自己的初心，重新拥抱快乐。
很多时候，我们忽略了自己，以为只有忙起来才会更好，殊不知这是对自己的不负责。
因为生活是你的，与别人没有关系，当你不快乐了，那么所有的忙碌，就都没有价值了。
这一辈子很长，希望你不要逼迫自己，当发现自己不快乐的时候，请停下来，扪心问问自己到底想要什么。
只有了解了自己内心的真正需求，你才会过得快乐。
做人做事，有一定的规划，才能把紧凑的日子过轻松，每天做到比前一天进步一点，就够了。
02：别混无用的圈子，人生才会更有价值生活中，有些人忙着工作，有些人忙着社交，忙着社交的人，以为多一个朋友就会多一条路，但实际上真的是这样吗？
其实，完全不是。
我们这一生中，遇到的大多数人都是点头之交，虽然有过交集，但也是非常短暂的。
这样构建起来的圈子，表面来看很风光，实则没有多大价值。
看过这样一个视频，挺有感触：
男主特别的忙，每天都忙于社交，他跟朋友说自己认识很多人，需要帮忙了只需要他一个电话就行。
朋友信以为真，遇到事情后就真的找他了，但很遗憾当他打电话的时候，对方竟然说他打错了。
这一刻，他终于明白，他认识多少人没有用，关键是有多少人认识他，原来他自以为很牛逼的社交只是假象，自己沉迷在这个假象里沾沾自喜。
想明白了之后，他开始不再痴迷于社交，放弃了无用的圈子，而是全身心地提升自己，想办法让自己变成更加优秀的人。
关于混圈子，网上看到一句话：
“个人最大的悲哀就是，沉浸在别人的圈子里沾沾自喜，找不到自己的价值，聪明的人会摒弃以前的圈子，融入新的圈子，给自己注入力量。”
所谓朋友不在多，而在精，其实就是这个道理。
不管你混的圈子多大，只要对你的人生起不到任何帮助的，其实都是无用的圈子。
做人做事，不妨把更多的时间放在有价值的地方，人生不过三万多天，不要拿来随便浪费。
活着不易，这一生你要知道，自己到底想要什么？为了什么而活？
等你真正明白了，也就不会那么累了，就会过得更加开心。
未来的日子里，希望你不要在低质量的穷忙，而是懂得高质量的梳理。
别因为别人而迷失了自己，与快乐失之交臂。
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作者介绍：
末小北，青年作家，婚姻问题咨询师，从事心理咨询13年，如果您有关于婚恋的问题，不知道该如何解决，可以给我留言，我会帮你分析，帮你解决。