本文医学指导：广东省中医院大德路总院内分泌科主任 魏华
“我嘴巴是抹了蜜吗？
怎么那么甜？”
这不是患了自恋综合征
而是不少糖友确确实实在疑惑
明明没有吃糖
为什么总感觉嘴里发甜呢？
糖尿病患者对甜味总是非常敏感
网上搜索一下可以发现
糖尿病患者反映嘴里发甜的不在少数
而关于其原因却众说纷纭
有说是血糖高导致的
有的说是心理作用
还有的说是可能有神经方面的并发症
嘴里发甜到底是怎么回事
难不成糖友梦游偷偷给嘴巴塞糖了吗？
我们试着从中医角度了解看看
嘴里发甜可能是什么原因导致的？广东省中医院大德路总院内分泌科主任魏华指出，关于嘴里发甜，在《素问奇病论》中就有提到，“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”这句话的大致意思是说，饮食到胃以后，经过初步的消化，再由脾转运至全身。如果脾的运化功能受到影响则津液停滞，水谷精微泛溢，会使人口中发甜。如继续不控制饮食，就会导致肥胖，甚至是消渴，古时的消渴症，正对应着如今的糖尿病。
不仅是古代医院如此认为，现代医学看来，糖尿病患者的唾液糖含量与血糖水平呈正相关，长期高血糖并超出某阈值，血糖由唾液腺基底膜渗出进入唾液，这很有可能就是糖尿病患者口中发甜的主要原因。
此外，2型糖尿病患者甜味敏感性和正常人比较起来明显降低，味觉会影响人的摄食，从理论上推测，某种味觉敏感性下降时，在进食此种味觉食物时，为了满足原有味觉, 则会相应进食更多或味质浓度更高的某种食物，而糖尿病患者的甜味敏感性降低，自然在摄入甜味食品时会摄入更多的高糖食物，从而导致血糖的升高，使得口中越来越甜。
综上所述，当糖友发觉自己嘴里总是有甜味时，说明很可能存在高血糖的情况，应该及早就医，调整血糖方案。而对于一般人群出现嘴里发甜的症状，也应该警惕糖尿病的来临，做下糖尿病相关的筛查。
出现嘴里发甜的情况应该如何调理？很多人看着看着就不自觉咽了口水，仔细琢磨嘴里好像也尝出了丝丝甜味，其实不用过于担心，如果想解决疑惑，除了就医外，糖友们还可以试一下以下几个办法。
魏华建议，如果出现口中发甜伴有口甜而渴，喜饮水，多食易饥，大便干结，舌红苔干黄，脉数有力等多为脾胃热蒸，可用清胃散治疗，也可尝试食疗，推荐：
苦瓜薏仁粥：
材料：苦瓜、薏仁各30克，粳米60克；
做法：将苦瓜洗净切片，薏仁洗净、浸泡半小时，粳米洗净，将上述材料一起放入锅中，加适量水，大火煮沸后转小火，粥成即可。
如出现口甜而干，气短体倦，不思饮食，腹胀等，多为脾胃气虚口甜，可用益胃汤合四君子汤，食疗推荐：
陈皮山药粥：
材料：陈皮30克，山药30克。
做法：将陈皮洗净，山药去皮切块。将上述食材一起放入锅中，加适量水，将食材煮熟即可。
需要注意的是，中药调理需要辩证施治，具体最好进一步咨询有经验的中医师，不要擅自用药。
温馨提醒
有研究表明，约3/4的糖尿病患者存在甜、 苦、咸、酸4种基本味觉的受损。所以，糖友们不仅要警惕“甜味”，还要注意苦、咸、酸等味觉变化，一旦出现任何口味的变化，应当提高警惕，及时监测血糖，保持血糖的稳定，平常避免吃一些辛辣生冷的食物。
此外，需要格外注意的是，当糖尿病的严重并发症糖尿病酮症酸中毒发生时，呼气可闻及烂苹果气味，此时应及时就医，防止晚期出现酮症酸中毒昏迷。
文/健康参考全媒体记者 殷鑫
通讯员/何俊逸 宋莉萍
图片/来源网络
编辑/李美谆
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