回溯旧时创伤——疗愈内在的“不信任感”
回溯的目的，不是为了归咎，不是为了指责，更不是为自己寻找借口，而是为了通过真实的了解，更清晰地、有勇气地面对自己、尊重自己、信任自己，从而有信念、有能力、有机会去治愈自己，甚至重塑自己的内外在，以及生命感受、目标和状态。那些造成不信任感的原因——如果在童年时，我们曾经有过...
回溯的目的，不是为了归咎，不是为了指责，更不是为自己寻找借口，而是为了通过真实的了解，更清晰地、有勇气地面对自己、尊重自己、信任自己，从而有信念、有能力、有机会去治愈自己，甚至重塑自己的内外在，以及生命感受、目标和状态。那些造成不信任感的原因——如果在童年时，我们曾经有过...
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