迷茫时，学会沉淀多读两句书，少说一句话；读得两行书，说得几句话。粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。上善若水，水善利万物而不争。痛苦时，学会放下回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。世事浮云何足问，不如高卧且加餐。随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。...
1.人生需要看透，但不能看破。事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。所以，只要用点心，其余只是接受。要做到不去在意他人的言语很困难吧？嘴巴是别人的，人生是自己的。2.世界上没有个永远不被毁谤的人，...
养生贵在养心养心，最重要的是心念清净。人生不如意事占了十分之八九，生活要能事事如意、不受外界干扰，实在很不容易！既然人世间有这么多不如意的环境要面对，不如先自我净化，把内心的世界清净，这也就是养心要下的功夫。1、养生孰为本，元气不可亏。2、饥梳...
练字以养性，行善以养德，寡言以养气、读书以养心（1月9日晴）文/道法自然一、练字以养性今天早上起床有点晚,不过我还是坚持自己规定的锻炼身体,然后中午抽空把道德经用毛笔楷书抄写了一章,感觉,三个月下来,通过毛笔训练,我用中性笔写字顺手了很多,也工整了很多,其实毛笔字...
大家好，这里是小播读书，今天我们继续分享《孟子》第七篇《孟子·尽心》，这一篇是《孟子》的最后一篇，前面一期内容，我们分享了其中孟子的“心性论”，分享了“心”在儒家思想，尤其是在孟子思想里面的两重意义，道德的主体和自我的主体，孟子把人的主体性展现了...
【提问】女，33岁，我最近好几个月，天天失眠，睡不着，盗汗。每天都要到2点以后才能睡着，而且醒得又很早，搞得精神很差，家里人都很担心，是什么原因引起的，有什么好的方法解决？【回答】贾华主任医师深圳市坪山新区人民医院中医科中医...
老祖宗的智慧博大精深，给我们留下了很多脍炙人口的名言警句，细细读来，回味无穷。字里行间，它们蕴含着很多人生至理。有时候在人们感到迷茫和困惑之时，沉下心来读诵，往往会有意想不到的收获。下面这6句老话，我们一起来学习一下。不当家，不知柴米贵。不养儿，不知...
中医是中国古代优秀传统文化中的杰出代表，中医“道法自然”、“天人合一”、“阴阳互补”、“人命至贵”等优秀理念，蕴含着丰富的哲理，对中国人的生命观及养生修身观念影响深远。过年假期的奔波及连续宴饮之后，身体大多处于一个疲惫状态，如何养身、养生、养心，在此摘选三十句中国古人的至理名言奉上...
生容易，活容易，生活不容易。人生不如意十之八九，很难没有心累和迷茫的时候。倒不如暂时放缓脚步，沉淀思绪，厚积薄发。纠结时，学会洒脱人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。——李白《将进酒》休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。—...
