蔡崇达的《皮囊》，是一本有着小说阅读质感的散文集，初读时，以为作者只是顿悟世情，再读便发觉：
皮囊之下，我们每一个普通人努力地活着，都是在尝试寻找与自己、与这个世界和平相处的方式。
本着对故乡亲人的情感，用一种客观、细致、冷静的方式，讲述了一系列刻在骨肉间的故事。
韩寒作序说：“慢一些，不争一些，也许得到更多，到达更快”。
刘德华作序说：“人生际遇的好与坏，关键往往在于生命里碰到甚么人，只要能对你有所启发，都是明灯”。
李敬泽老师给《皮囊》作的序，则每一句都是经典。
是啊，皮囊有心。
不管这具皮囊是什么质地，它包裹着一颗心。人生或许就是一具皮囊打包携带着一颗心的羁旅。
这颗心很多时候是睡去了，有时醒来。心醒着的时候，就把皮囊从内部照亮。
荒野中就有了许多灯笼，灯和灯由此辨认，心和心、人与人由此辨认。
生活在浮躁的世界中，
偶尔需要撕开皮囊，
看一看自己的灵魂走过的路。
然后重新认识一遍自己，
去思考未来的路，
应该以怎样的姿态走下去。
下面这30句话，
愿我们能勇敢面对人情羁绊和世事刁难
愿我们每次选择都从心出发
愿我们活成自己，而不是别人
愿我们终将闪光，彼此照亮
1、任何事情只要时间一长，都显得格外残忍。
2、我不相信成熟能让我们所谓接受任何东西，成熟只是让我们更能自欺欺人。
3、这样的感觉，不激烈，不明显，只是淡淡的，像某种味道。只是任它悄悄的堆积着，滋长着，会觉得心里沉沉的，闷闷的，像是消化不良一般，我知道，这可能就是所谓的悲伤。.
4、从本质意义上，我们都是既失去家乡而又无法抵达远方的人。
5、路过我们生命的每个人，都参与了我们，并最终构成了我们本身。
6、每片海，沉浮着不同的景致，也翻滚着各自的危险。生活也是、人的欲望也是。以前以为节制或者自我用逻辑框住，甚至掩耳盗铃地掩藏住，是最好的方法，然而，无论如何，它终究永远在那躁动起伏。
7、天降姿色命中定，心善面丑相由心生。
8、或许能真实地抵达这个世界的，能确切地抵达梦想的，不是不顾一切投入想象的狂热，而是务实的、谦卑的，甚至你自己都看不起的可怜的隐忍。
9、我真想和你好好聊聊，关于我们要怎么享受生活，而不是如何让虚妄的梦想膨胀自己。
10、我们的生命本来多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给拖住。阿太，我记住了。肉体是拿来用的，不是拿来伺候的。请一定来看望我。
11、世界都不大，我可以哪里都不去，我可以在这里，只看着你，直到世界老去。
12、时间久了，就会觉得脸上仿佛长出一个面具。每天晚上回家，深深吸口气，仿佛职业表演者的卸妆仪式。
13、生存现实和自我期待的差距太大，容易让人会开发出不同的想象来安放自己。
14、我知道过不了几天，风一吹，沙子一埋，这痕迹也会不见的。
一切轻薄得，好像从来没发生过。
15、茶很香，太阳很好。爬进寺庙，铺在石头砌成的地板上，白花花的，像浪。
16、一切轻薄得，好像从来没发生过。
17、用尽各种办法让自己快乐吧，你们这群无家可归的孤魂野鬼
18、不合时宜的东西，如果自己虚弱，终究会成为人们嘲笑的对象，但有力量了，或坚持久了，或许反而能成为众人追捧的魄力和个性。
19、仿佛我的胸口淤积着一个发酵出浓郁沼气的沼泽，淤积着一个被人拼命咀嚼，但终究没能被消化，黏糊成一团的整个世界。
20、人生或许就是一具皮囊打包携带这一颗心的羁旅。
21、在我看来，生是更激烈的索取，或许太激烈的生活本身就是一种任性。
22、我，或许许多多人，都在不知道如何生活的情况下，往往采用最容易掩饰或者最常用的借口--理想或者责任。
23、很多人都以为他是活出自我的人，但他其实只是装出了个样子欺骗自己和别人。
24、人活着就是为了一口气，这口气比什么都重要。
25、如果你整天伺候你这个皮囊，不会有出息的，只有会用肉体的人才能成材。
26、为什么这么需要让别人喜欢？或许是求生的本能。
27、这世界最美的风景，是一个个活出各自模样和体系的人。
28、心要把皮囊从内部照亮。
29、我只想做好一点点的事情，然后期待，这么一点点事情，或许哪天能积累成一个不错的景观。
30、看到活得这么用力的人，我总会不舒服，仿佛对方在时时提醒我要思考如何生活。